Articoli, guide cliniche e consigli pratici dal team Ri-Hub. 839 articoli su dolore, esercizi terapeutici, prevenzione e recupero — scritti e rivisti da fisioterapisti iscritti all’Albo.
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PrevenzioneSettantotto studi messi insieme: l'effetto della fase del ciclo sulla prestazione è banale, e la qualità delle ricerche è bassa. Cosa vuol dire per chi si allena, e per una ragazza che fa sport.
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FisioterapiaSu 959 fisioterapisti italiani: tre su quattro vedono spesso mal di schiena persistente, ma 815 non vedono mai un pavimento pelvico e 729 mai un bambino. Ecco perché certe cose sono difficili da trovare.
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PrevenzioneSu 654.827 persone seguite per dieci anni: 75 minuti di camminata a settimana valgono 1,8 anni di vita in più, il livello più alto 4,5. E il salto più grande è il primo, non l'ultimo.
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Dolore e PatologieNel mal di schiena acuto l'oppioide non ha battuto il placebo su 347 persone. Nel dolore cronico, a dodici mesi, il gruppo senza oppioidi aveva meno dolore. Due studi randomizzati, e cosa ci si fa.
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FisioterapiaUltrasuoni terapia: a cosa servono davvero su schiena, ginocchio e spalla, cosa dice la revisione Cochrane e perché le linee guida non li raccomandano.
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Dolore e PatologieDolore laterale al retropiede e caviglia che cede: cos'è il seno del tarso, perché gli esperti vogliono abbandonare questo nome e cosa fare davvero.
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FisioterapiaPompage cervicale: com'è fatta la manovra, perché sul collo non esistono quasi studi, e cosa invece ha prove solide per il dolore al collo.
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Dolore e PatologieFitte che partono dalla nuca e risalgono: come si riconosce la nevralgia di Arnold, perché si confonde con la cervicale, e cosa dicono davvero gli studi.
Leggi articoloDolore e PatologieCortisone, acido ialuronico, PRP su ginocchio, spalla e anca: quale infiltrazione, quando fa effetto e cosa dicono davvero gli studi.
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Dolore e PatologieArtrosi gleno-omerale e acromion-claveare non sono la stessa cosa: cosa dicono i numeri, perché una si trova quasi in tutti e cosa cambia davvero.
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Dolore e PatologieLasègue, slump, McMurray, Neer, Jobe: cosa vuol dire positivo e negativo, e perché quasi tutti questi test servono più a escludere che a confermare.
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PrevenzioneCrociato, menisco, protesi, artrosi, ernia: quando si può tornare a sciare e con quali criteri. Più i due accorgimenti che riducono davvero il rischio.
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