Blog · Guide e articoli di fisioterapia

Il blog di Ri-Hub.

Articoli, guide cliniche e consigli pratici dal team Ri-Hub. 691 articoli sulla fisioterapia online, esercizi terapeutici, prevenzione e benessere muscoloscheletrico.

Articoli — pagina 55

Campo più largo del trattamento cervicale: si vede tutto il lettino blu con la paziente supina e il fisioterapista seduto di lato che lavora sul collo

Quante Sedute di Fisioterapia Servono? Numeri per Patologia

Un problema acuto si risolve spesso in 4-8 sedute, una cervicale o una lombalgia in 8-12, un post-operatorio anche 10-16. Caso per caso, e cosa allunga i tempi.

Ritratto frontale orizzontale con mare sullo sfondo, donna con occhi rivolti in basso e spalle rilassate.

Esercizi per la Caviglia: Rinforzo, Stabilità e Recupero

Artrosi o caviglia fragile: gli esercizi utili non sono gli stessi per tutti. Come scegliere tra rinforzo, mobilità ed equilibrio e da dove partire.

Uomo piegato in avanti che osserva il manubrio mentre lo tira, finestra e tenda blu sullo sfondo, luce chiara

Dolore e Patologie

Mal di Schiena Alto: Cause e Rimedi per il Dorso

Mal di schiena alto: un dolore che colpisce la zona tra le scapole e la parte superiore della schiena.

Simone inginocchiato tende un elastico rosso mentre la paziente, seduta sul bordo del lettino viola, sorride guardandolo; alla parete un attrezzo circ

Perché Rispettare i Tempi del Tuo Percorso

Ri-Hub è progettato per offrirti un’esperienza riabilitativa personalizzata e altamente efficace.

Stessa prospettiva da dietro la testa ma più stretta sulle ginocchia che comprimono la palla blu, tappetini viola sfocati sul muro.

Telemedicina: i Benefici delle Cure a Distanza

Telemedicina vantaggi: se ti stai chiedendo se la telemedicina fa per te, scoprirai che i benefici sono numerosi.

Campo lunghissimo dell'anfiteatro in legno immerso nel verde, con la donna piccola al centro che porta il ginocchio al petto.

Riabilitazione Frattura Caviglia: Cosa Funziona

Dopo una frattura di caviglia: cosa dicono davvero gli studi su carico precoce, tutore rimovibile ed esercizi, e come organizzare il recupero.

Stessa posizione ginocchio-al-petto in appoggio monopodalico sui gradini, sguardo verso l'obiettivo, gradinata e alberi sullo sfondo.

Gli Esercizi a Casa Funzionano? La Verità Scientifica

Esercizi a casa funzionano: è una domanda comune per chi fa fisioterapia o vuole mantenersi in forma.

Simone tende l'elastico rosso con il braccio disteso mentre la paziente, seduta sul bordo del lettino con la mano sul ginocchio, accompagna il movimen

Dolore e Patologie

Depressione e Movimento: L’Esercizio Come Terapia

depressione e movimento: questa guida completa ti aiutera a comprendere ogni aspetto di questa tematica importante per la tua salute e il tuo.

Alzata laterale a metà movimento, manubri all'altezza dei fianchi, ripresa frontale su panca rossa con parete bianca e tappetini viola sullo sfondo

Perché rivolgersi a un fisioterapista può fare la differenza

Molte persone tendono a sottovalutare l’importanza di rivolgersi a un fisioterapista.

Stessa donna frontale, elastico giallo teso all'altezza della testa con gomiti piegati e braccia aperte a W, mare e cielo nuvoloso alle spalle.

Riabilitazione Online: Teleriabilitazione

Riabilitazione online (teleriabilitazione): come funziona, per cosa è efficace e vantaggi. Con Ri-Hub la prima visita è gratuita e prenoti online.

Campo lungo simmetrico della stanza in ristrutturazione con l'uomo piccolo al centro, seduto sul telo, che si allunga verso il piede.

Protesi Anca: Esercizi e Precauzioni, Cosa Serve

Protesi anca esercizi: cosa dicono davvero gli studi su esercizi, precauzioni post-operatorie e recupero dopo l'intervento.

Simone chinato in avanti sistema l'elastico rosso attorno alla gamba della paziente seduta sul lettino viola, che segue il gesto con lo sguardo.

La terapia online è veramente efficace?

Negli ultimi anni, la terapia online ha guadagnato sempre più popolarità nel campo della riabilitazione fisica.

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