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Requisiti Tecnici per Usare Ri-Hub

Revisione clinica: Daniele Carretto, Fisioterapista (Albo 2019) · Pubblicato il 4 marzo 2025

Donna frontale che apre un elastico verde davanti al petto, Simone in piedi dietro di lei che osserva l'esecuzione; alla parete tappetini arrotolati.
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Gli esercizi qui sotto valgono per tutti. Il tuo programma no: con Ri-Hub te lo costruisce un fisioterapista sul tuo caso, e lo cambia man mano che migliori — a casa quando basta, in uno studio vicino a te quando servono le mani. Si parte da un colloquio gratuito. Parla con un fisioterapista →

Per iniziare il tuo percorso di fisioterapia online con Ri-Hub non hai bisogno di attrezzature particolari o complicate configurazioni tecniche. Il nostro obiettivo è rendere la teleriabilitazione accessibile a tutti, ovunque ti trovi. In questo articolo vediamo insieme quali sono i requisiti tecnici minimi per utilizzare il servizio in modo semplice ed efficace.

1. Connessione internet stabile

La connessione internet è il requisito più importante per garantire una videochiamata fluida e senza interruzioni durante le sedute. Ti consigliamo di utilizzare una rete Wi-Fi stabile o, se possibile, una connessione via cavo per ridurre il rischio di rallentamenti. Anche una buona connessione dati può essere sufficiente, purché sia veloce e stabile.

2. Dispositivo compatibile

Puoi accedere a Ri-Hub utilizzando diversi dispositivi, a seconda delle tue preferenze:

  • Computer (Windows o Mac)

  • Tablet

  • Smartphone (iOS o Android)

Tutti i dispositivi dotati di webcam e microfono funzionante sono compatibili con la nostra piattaforma. Non è necessario scaricare applicazioni o software particolari: potrai accedere direttamente dal tuo browser preferito, come Chrome, Safari o Firefox.

👉 Suggerimento pratico:

Utilizzare uno schermo più grande, come un computer o un tablet, ti permetterà di vedere meglio le istruzioni degli esercizi e interagire più comodamente con il fisioterapista.

3. Webcam e microfono

Per partecipare alle sedute online è fondamentale avere una webcam e un microfono funzionante, così da poter comunicare con il fisioterapista in modo chiaro. Quasi tutti i dispositivi moderni li hanno integrati, ma ti consigliamo di fare un rapido test prima della prima seduta per assicurarti che tutto funzioni correttamente.

👉 Suggerimento pratico:

Se usi un computer desktop senza webcam o microfono integrato, potresti dover acquistare accessori esterni. Assicurati che siano compatibili con il tuo dispositivo.

4. Ambiente tranquillo e riservato

Anche se non è un requisito tecnico, è importante preparare un ambiente tranquillo e riservato per le tue sedute. Questo ti permetterà di concentrarti sugli esercizi senza interruzioni o distrazioni.

👉 Suggerimento pratico:

Trova uno spazio in casa dove puoi muoverti comodamente e dove ci sia abbastanza luce per permettere al fisioterapista di vedere chiaramente i tuoi movimenti.

5. Accesso semplice e immediato

Ri-Hub è una piattaforma pensata per essere facile da usare anche per chi non ha grande familiarità con la tecnologia. Non è necessario scaricare alcun software: ti basterà accedere al link che riceverai via email e collegarti alla tua seduta online.

6. Consigli extra per un’esperienza ottimale

Per assicurarti che le tue sedute si svolgano senza problemi, segui questi consigli extra:

  • Assicurati che il dispositivo sia carico o collegato alla corrente.

  • Chiudi altre applicazioni o programmi che potrebbero occupare banda internet.

  • Utilizza delle cuffie per migliorare la qualità audio, soprattutto se ci sono rumori di sottofondo.

Conclusione

Partecipare alle sedute di fisioterapia con Ri-Hub è facile e alla portata di tutti. Con pochi e semplici requisiti tecnici, puoi iniziare il tuo percorso di riabilitazione comodamente da casa tua, senza stress e senza la necessità di spostamenti.

Ti basta una buona connessione internet, un dispositivo con webcam e microfono, e un ambiente tranquillo per dedicarti alla tua salute fisica. Grazie a Ri-Hub, la fisioterapia diventa più accessibile, flessibile ed efficace.


Hai bisogno di un consulto?

Inizia dal questionario su Ri-Hub — poche domande sul tuo caso, e ti assegniamo il tuo fisioterapista, iscritto all'Albo. Il primo colloquio con lui dura 20 minuti in videochiamata, è gratuito e non ti impegna a nulla: arriva alla chiamata avendo già letto quello che hai scritto, e insieme decidete se e come proseguire.

Hai una domanda sul tuo caso?

Un articolo parla al caso medio. Scrivi qui la tua domanda: ti risponde un fisioterapista iscritto all’Albo. Non è una diagnosi — per quella serve vederti — ma per capire se sei sulla strada giusta spesso basta.

Preferisci WhatsApp? Scrivici lì → — oppure prenota il colloquio gratuito →

Dal singolo esercizio al percorso

Questi esercizi sono generici. Il tuo no.

Quelli che hai appena letto valgono per tutti, e per questo non valgono per nessuno in particolare. Un fisioterapista iscritto all'Albo guarda il tuo caso nel primo colloquio — gratuito, venti minuti — e da lì costruisce il programma su di te: da casa quando basta, in uno studio vicino a te quando servono le mani. Il dolore che torna non toglie solo il movimento: toglie il sonno, la pazienza, la voglia di uscire di casa. Rimetterti in movimento è il nostro mestiere.

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