La seduta da un'ora
Lo stesso lavoro della seduta da mezz'ora, con il tempo per farlo tutto in una volta. Serve quando c'è molto da guardare, non quando si vuole «fare di più».
- Durata
- 50 minuti
- Con chi
- Solo tu e il tuo fisioterapista
- Quando si usa
- Prime valutazioni difficili, post-operatorio
Com'è fatta
- 1C'è tempo per la storia interaReferti, interventi, tentativi già fatti, cosa ha funzionato e cosa no. Su un caso che dura da anni, questa parte da sola può prendere venti minuti — e spesso è quella che orienta tutto.
- 2Si guarda più di un movimentoNon solo l'esercizio che ti fa male: come cammini, come ti alzi, come carichi. Su un post-operatorio o su un dolore che gira, il quadro conta più del singolo gesto.
- 3Si costruisce il programma interoCon le progressioni già impostate per le settimane successive, non solo per la prossima.
- 4Resta scrittoCome per tutte le sedute: in app, con carichi e ripetizioni.
Per chi è, e per chi no
Per chi è
- Prima valutazione di un caso che dura da tempo o ha già una storia clinica lunga
- Post-operatorio, dove le precauzioni del chirurgo vanno lette insieme
- Più zone che fanno male e bisogna capire quale comanda
- Vuoi partire con il quadro completo invece che a tappe
Quando non serve
È il formato più caro: vale la pena dire quando non lo consigliamo.
- Per le sedute di controllo, quando il programma è già impostato: mezz'ora basta e costa meno.
- Se il problema è chiaro e recente, un'ora è tempo che paghi senza usarlo.
- Se quello che ti serve è costanza più che analisi, il gruppo rende di più.
Nel dubbio: il primo colloquio è gratuito, e se ti basta mezz'ora te lo diciamo noi. Come te lo diciamo se al tuo caso servono le mani: in quel caso ti mandiamo da uno dei nostri vicino a te, e poi si riprende online.
Cosa ti serve, e cosa stai pagando
Cosa ti serve per farla
Come la mezz’ora, più i documenti: è il formato in cui si legge tutto.
- Referti, lastre, risonanze e la lettera di dimissione se sei stato operato: caricali in app prima.
- L’elenco di cosa hai già provato e per quanto: è la parte che evita di rifare strade morte.
- Due metri liberi, un muro, e la camera messa in modo che si veda tutto il corpo.
- Un’ora senza interruzioni: se suona il campanello a metà, metà l’hai persa.
Cosa c’è dentro il prezzo
- I cinquanta minuti in videochiamata, uno a uno.
- La lettura dei referti che hai caricato, dentro la seduta.
- Il programma intero scritto in app, con le progressioni delle settimane dopo.
- La chat con il tuo fisioterapista e la fattura sanitaria detraibile al 19%.
Online, e di persona quando serve
Tutti i formati si fanno in videochiamata. Se al tuo caso serve il lavoro con le mani, te lo dice il fisioterapista che ti segue e ti manda da uno dei nostri vicino a te: il percorso non si interrompe, riprende online la seduta dopo.
Quello che chiedono prima di scegliere
Se la tua domanda non è qui, la fai nel primo colloquio: dura venti minuti ed è gratuito.
Devo per forza iniziare con l'ora?
No, e nella maggior parte dei casi non serve. È il fisioterapista a proporla quando la ritiene utile, dopo averti sentito nel primo colloquio.
Posso alternare ora e mezz'ora?
Sì, ed è la cosa più comune: un'ora per partire o per rivedere tutto, mezz'ora per i controlli.
Si può dividere in due?
Sono due sedute da mezz'ora, e costano come due sedute da mezz'ora. Se preferisci così, si fa.
Gli altri formati
Individuale
Il percorso normale, dall’inizio alla fine
29,90 €Vedi →
In gruppo
Problemi stabili, quando serve costanza
24,90 €Vedi →
Gruppo rapido
Per tenere il ritmo, a piano già impostato
14,90 €Vedi →
Under 18? Il formato è Ri-Hub Junior — 50 min, fino ai 18 anni, 59,90 €. Tutti i formati a confronto: vedi il listino.
Non devi decidere adesso quale formato
Il primo colloquio dura venti minuti, è gratuito e serve esattamente a questo: capire il tuo caso e dirti quale formato ha senso per te. Le sedute te le propone poi il fisioterapista una alla volta, in chat.
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