儿童在线物理治疗孩子不是缩小版的大人
如果孩子活动的样子让你心里起了疑问,你来对地方了。 对孩子来说一切都不一样——从由谁来做这些动作开始。
第一次问诊免费,20 分钟不需要信用卡对更小的孩子,一次治疗一小时

每个年龄都有自己的问题
八个月大时要看的东西,和十四岁时要看的完全是两回事。 下面是家长最常跟我们讲起的情况:你大概能认出自己的那一个。
0 – 3 岁最初几个月,最初几步
头总是偏向同一侧,一种迟迟不消失的偏好,一个迟迟不来的发育节点。在这个年龄,很少的付出就能换来很多。
3 – 6 岁身体学会玩耍
踮着脚走路,比别的孩子更容易摔倒,躲着滑梯或自行车。这几乎从来不是懒:是某个动作还没找到自己的路。
6 – 11 岁学校、书包、运动
生长痛,趴在课桌上的弯背,玩耍时第一次崴脚。身体要带上二十年的习惯,就是在这里养成的。
11 – 18 岁身体变化得很快
骨头长得比肌肉快:膝盖和脚跟会疼,运动变得吃力。这是最微妙的年龄,也是最少被照顾到的年龄。
家长来找我们的原因
还有一句我们每次都会先说的话,因为它才是真正让人安心的:这里面有很多情况是生长过程中的正常变异,会自己好起来。知道哪些是、哪些反而值得看一看, 工作就已经完成了一半。
出生后最初几个月
- 先天性斜颈
宝宝的头总是歪向一侧,很难转向另一侧。越早看,需要的时间越少:第一次评估时的月龄,是影响最大的因素。
- 扁头(斜头畸形)
绝大多数情况下会自行明显好转,而且在研究里矫形头盔并不比自然发展更有效。真正有用的是每天的体位安排和俯卧时间。
- 髋关节发育不良
它的治疗属于骨科,不属于我们:我们会第一时间告诉你。我们陪在这段过程的周围——戴着支具时怎么抱他,以及支具取下后的运动发育节点。
- 早产的宝宝
发育节点要按矫正月龄来数,而不是按出生后的月龄:很多担心,只要月龄算对了就自然消失了。
开始学着动起来的时候
- 不爬,或者拖着身体挪
跳过爬行是很常见的一种情况,单凭这一点预测不了什么。更重要的是他有没有同样地使用身体的两侧。
- 18 个月还不会走
这是值得去看一看的界线,不是判决:很多孩子起步更晚,之后很快就追上来了。
- 踮着脚走路
3 岁以前很常见,通常会自己过去。如果超过这个年龄还在、只出现在一侧,或者脚跟落不到地面,就值得关注。
- 一侧用得比另一侧多
18 个月以前,如果明显而且持续地偏好一侧,这是我们最先去看的信号,因为那不是一个阶段:那是不对称。
幼儿园和小学阶段
- 扁平足、X 型腿、O 型腿
这些几乎都是生长过程中的正常变异,会自己变好。如果会疼、左右不对称,或者孩子很快就累,那需要的是一次评估,而不是鞋垫。
- 经常摔倒,看起来笨手笨脚
它有一个名字——运动协调困难——而且是能练好的,因为在这个年龄,动作是在游戏里学会的,进步来得很快。
- 走路一瘸一拐
跛行持续超过几天,或者根本没有摔倒就出现,都要先让儿科医生看,然后才轮到我们。
- 姿势和书包
一侧肩膀更高,趴在课桌上的弯背。这几乎从来不是大家担心的那种脊柱侧弯,但这正是养成习惯的年龄,而这些习惯会跟着他二十年。
11 岁以上
- Osgood-Schlatter 病和 Sever 病
让年轻运动员疼痛的膝盖和脚跟。完全休息解决不了:要做的是管理负荷,并且换一种方式继续运动。
- 青春期脊柱侧弯
针对性的训练有证据支持,而且远程也能做得很好,因为它是一套需要学会的每日训练——不是被动接受的手法。
- 腰背痛和颈痛
10 岁和 15 岁一样会有。多数时候是负荷和姿势的问题,不是疾病,答案是合适的运动,不是停下来。
- 运动损伤和恢复
踝关节扭伤、膝盖疼、骨折或手术后重返运动:恢复中最长的那一段,是在家里完成的。
复杂的神经和神经肌肉疾病我们不在线上处理——脑瘫、神经肌肉疾病、严重损伤的后遗症: 这些需要面对面的长期照护,如果你为这些来找我们,我们会马上说清楚,而不是让你白白花时间。
读的时候,你想到自己的孩子了吗?
视频通话二十分钟,免费,弄清楚这是需要关注的事,还是可以放着不管的事。不需要信用卡。
对一个孩子来说,需要的那双手是你的手
这也正是为什么和孩子一起做,远程会做得更好,而不是更差。物理治疗师看、测量, 并纠正你;真正去触碰、去带着他动的,是本来每天就在他身边的人。也就是你。

- 他动起来的样子就是真实的样子
在自己家里,玩自己的玩具,没有白大褂,也没有陌生的房间——那些东西在最初十分钟 就会改变他的表现。
- 一次治疗一小时
对更小的孩子,评估需要时间也需要游戏,而到最后你还会有问题:那部分不会被砍掉。
- 你是在学,不是在旁边看
治疗结束时,你知道接下来七天要做什么、要观察什么:结果怎么样,就由这部分决定。
三步,第一步不花钱
第一次问诊,免费
和一位物理治疗师视频二十分钟,不需要信用卡。你把注意到的情况讲出来:如果我们不是合适的地方,我们当场就告诉你。
评估,慢慢来
对更小的孩子要一小时,在你们家里,你陪在旁边。看的是他真正怎么动,而不是他在陌生人面前怎么动。
两次治疗之间的那一周
每天几分钟,做成游戏的样子,而你知道要看什么。改变发生在那里,不是在那一小时的治疗里。
什么时候该预约,什么时候不必
我们宁可提前说清楚:让家长担心的事,并不是每一件都需要物理治疗师, 而有些事需要先看医生,再轮到我们。
可以先观察
每个孩子都有自己的节奏,几乎所有的差异都会自己回到正轨。如果没有疼痛,没有丢掉已经学会的本领,生长也正常,那再看几周完全没问题。
值得问一问
明显而且持续地偏好一侧,别的动作都出现了、唯独某一个迟迟不来,疼痛总是回到同一个位置。这不是急症:只是提问代价很低的时刻。
先找医生
夜里疼醒,疼痛伴着发烧,关节肿胀,本来会做的事情突然不会了,严重的外伤。这种情况要去看儿科医生:我们在后面,不在前面。
两种形式,因为做的工作不一样
- 10 岁及以下59,90 €每次治疗,完整一小时
需要时间,需要游戏,也需要你结束时知道接下来七天该做什么。 由一位专攻儿童发育阶段的物理治疗师负责。
- 11 到 18 岁29,90 €每次治疗,标准形式
到了这个年龄,训练他自己就能做:让你为一件他并不需要的事付双倍的钱没有道理。 变的是物理治疗师——他了解生长发育,也了解那几年里典型的过度负荷。价格不变。
两种情况都没有入门费用,没有强制套餐,也没有订阅。第一次问诊始终免费, 它的作用正是弄清楚做几次治疗才合理:很多时候并不需要几次。
视频通话二十分钟,需要的话可以抱着孩子。系统会问你哪个部位疼:这一项是可选的,可以跳过。
一位儿童发育阶段的专科治疗师
你的孩子不会由给成年人看诊的物理治疗师负责:Junior 的治疗由一位专攻儿童发育阶段的物理治疗师来做。这原本不是我们自己有的能力, 这也是这条线现在才开始的原因。第一次问诊由我们的治疗师团队进行, 他们全部在 Albo TSRM PSTRP(意大利物理治疗师等专业注册名册)注册。
家长问得最多的问题
孩子多大就可以做在线物理治疗?
从零岁起就可以,只是做事的人不一样。最初几个月,一次治疗几乎全部是对着家长做的:物理治疗师观察孩子,教你每天要用的动作和体位。随着孩子长大,他会越来越多地自己参与进来。
一次治疗多长时间,费用是多少?
看年龄,因为要做的事不一样。10岁以内一次治疗一小时,费用59,90 €:需要时间,需要把它做成游戏,也需要教会家长这一周里该怎么做。11岁起孩子自己就能完成练习,一次治疗是标准形式,29,90 €,由一位了解生长发育的物理治疗师负责。两种情况都没有更高的入门价格,而且20分钟的第一次问诊是免费的。
免费的第一次问诊算是一次正式的检查吗?
不算,这一点应该说清楚。二十分钟能弄清楚在线这条路对孩子有没有意义、开始之前需要了解什么,但做的不是临床评估:面对一个孩子,隔着屏幕做不到,装作做得到对谁都没有好处。
如果我孩子的问题在线治不了呢?
我们会告诉你。第一次问诊结束时,这个情况会得到一个结论——绿色、黄色或红色——红色的意思是在线不是合适的路:这种情况下我们会告诉你该去哪里,而不是卖给你一次治疗。
需要儿科医生的处方吗?
预约不需要。不过,如果儿科医生已经给过你建议,或者你手上有近期的检查结果,问诊时带上:它们能帮我们很快看清整体情况。
孩子由谁来负责?
由一位专攻儿童发育阶段的物理治疗师负责。这并不是网络里每位专业人员都具备的能力:给孩子做治疗,需要专门的培训。
治疗的时候我必须在场吗?
要在场,而且这是方法的核心,不是走流程的要求。每天在家陪着把练习重复做下去的人是你:治疗就是用来教会你这些练习,并在你做的时候帮你纠正。
你们也做整骨治疗吗?
做,但限于远程能做的那部分:评估、指导,以及由家长配合完成的引导性练习。手法技术按定义就需要人在现场——需要用到的时候,我们会告诉你,并为你指路。