Από 0 έως 18 ετών

Παιδιατρική φυσικοθεραπεία onlineΤα παιδιά δεν είναι ενήλικες σε μινιατούρα

Αν ο τρόπος που κινείται το παιδί σας σας έβαλε σε σκέψεις, είστε στο σωστό μέρος. Με τα παιδιά αλλάζουν όλα — αρχίζοντας από το ποιος κάνει τις ασκήσεις.

δωρεάν πρώτη επίσκεψη, 20 λεπτάχωρίς πιστωτική κάρταμε τα πιο μικρά η συνεδρία διαρκεί μία ώρα

Ένα παιδί τρέχει, από πίσω, σε έναν κήπο, στο χαμηλό φως του απογεύματος.
Πότε χρειάζεται

Κάθε ηλικία έχει τις δικές της ερωτήσεις

Αυτό που κοιτάμε στους οκτώ μήνες δεν έχει καμία σχέση με αυτό που κοιτάμε στα δεκατέσσερα. Παρακάτω θα βρείτε όσα μας λένε πιο συχνά οι γονείς: πιθανότατα θα αναγνωρίσετε το δικό σας.

  • Ένα μωρό μπουσουλάει σε ξύλινο πάτωμα, γυρισμένο προς αυτόν που το κοιτάζει.0 – 3 ετών

    Πρώτοι μήνες, πρώτα βήματα

    Το κεφάλι πάντα γυρισμένο από την ίδια πλευρά, μια προτίμηση που δεν περνάει, ένα ορόσημο που αργεί. Σε αυτή την ηλικία κερδίζουμε πολλά με ελάχιστα.

  • Ένα κοριτσάκι σκαρφαλώνει στο τοιχίο μιας παιδικής χαράς, συγκεντρωμένο στο κράτημα.3 – 6 ετών

    Το σώμα μαθαίνει να παίζει

    Περπατάει στις μύτες, πέφτει πιο συχνά από τα άλλα, αποφεύγει την τσουλήθρα ή το ποδήλατο. Σχεδόν ποτέ δεν είναι τεμπελιά: είναι μια κίνηση που δεν έχει βρει ακόμα τον δρόμο της.

  • Ένα παιδί, από πίσω, περπατάει προς το σχολείο με μια πολύχρωμη σχολική τσάντα.6 – 11 ετών

    Σχολείο, τσάντα, άθληση

    Πόνοι της ανάπτυξης, η πλάτη σκυφτή στο θρανίο, το πρώτο στραμπούληγμα στο παιχνίδι. Εδώ γεννιούνται οι συνήθειες που το σώμα θα κουβαλάει για είκοσι χρόνια.

  • Ένας έφηβος ελέγχει την μπάλα σε ένα υπαίθριο γήπεδο ποδοσφαίρου.11 – 18 ετών

    Το σώμα αλλάζει γρήγορα

    Το οστό μεγαλώνει πριν από τον μυ: γόνατα και φτέρνες που πονάνε, άθληση που βαραίνει. Η πιο ευαίσθητη ηλικία, και αυτή με την οποία ασχολούνται λιγότερο.

Τι αντιμετωπίζουμε

Οι λόγοι για τους οποίους μας γράφουν οι γονείς

Με μια διευκρίνιση που κάνουμε πάντα, γιατί αυτή είναι που καθησυχάζει στ’ αλήθεια: πάρα πολλά από αυτά είναι φυσιολογικές παραλλαγές της ανάπτυξης και υποχωρούν από μόνα τους. Το να ξέρετε ποια είναι αυτά, και ποια αντίθετα αξίζουν μια ματιά, είναι ήδη η μισή δουλειά.

Τους πρώτους μήνες

  • Συγγενές ραιβόκρανο

    Το μωρό κρατάει το κεφάλι πάντα γερμένο από τη μία πλευρά και δυσκολεύεται να το γυρίσει προς την άλλη. Όσο πιο νωρίς το δει κάποιος, τόσο λιγότερος χρόνος χρειάζεται: η ηλικία στην πρώτη αξιολόγηση είναι ο παράγοντας που μετράει περισσότερο.

  • Πλατύ κεφάλι (πλαγιοκεφαλία)

    Στη μεγάλη πλειονότητα των περιπτώσεων βελτιώνεται πολύ από μόνο του, και στις μελέτες το κράνος δεν τα πήγε καλύτερα από τη φυσική πορεία. Αυτό που δουλεύει είναι οι θέσεις και ο χρόνος στην κοιλιά (tummy time), κάθε μέρα.

  • Δυσπλασία του ισχίου

    Η αντιμετώπιση είναι ορθοπαιδική, όχι δική μας: σας το λέμε αμέσως. Εμείς στεκόμαστε γύρω από τη διαδρομή — πώς να το κρατάτε στην αγκαλιά με τον νάρθηκα, και τα κινητικά ορόσημα όταν ο νάρθηκας βγει.

  • Παιδί που γεννήθηκε πρόωρα

    Τα ορόσημα μετριούνται με τη διορθωμένη ηλικία, όχι με αυτή από τη γέννηση: γι’ αυτό τόσοι συναγερμοί σβήνουν μόλις γίνει ο σωστός υπολογισμός.

Όταν μαθαίνει να κινείται

  • Δεν μπουσουλάει, ή σέρνεται

    Το να παρακάμψει το μπουσούλημα είναι συχνή παραλλαγή και από μόνο του δεν προβλέπει τίποτα. Μετράει περισσότερο να χρησιμοποιεί το ίδιο και τις δύο πλευρές του σώματος.

  • Δεν περπατάει στους 18 μήνες

    Είναι το όριο πέρα από το οποίο αξίζει να δει κάποιος, όχι μια ετυμηγορία: πολλά παιδιά ξεκινούν αργότερα και μετά προλαβαίνουν γρήγορα.

  • Περπατάει στις μύτες

    Πολύ συχνό μέχρι τα 3 χρόνια και συνήθως περνάει. Αξίζει προσοχή αν συνεχίζεται μετά, αν γίνεται μόνο από τη μία πλευρά ή αν η φτέρνα δεν κατεβαίνει στο πάτωμα.

  • Χρησιμοποιεί περισσότερο τη μία πλευρά

    Η ξεκάθαρη και σταθερή προτίμηση για τη μία πλευρά πριν από τους 18 μήνες είναι το σημάδι που κοιτάμε πρώτο, γιατί δεν είναι φάση: είναι ασυμμετρία.

Στο νηπιαγωγείο και στο δημοτικό

  • Πλατυποδία, βλαισά γόνατα, κυρτά πόδια

    Σχεδόν πάντα είναι φυσιολογικές παραλλαγές της ανάπτυξης που τακτοποιούνται από μόνες τους. Χρειάζεται αξιολόγηση, και όχι πάτοι, αν πονάνε, αν είναι ασύμμετρα ή αν το παιδί κουράζεται αμέσως.

  • Πέφτει συχνά, φαίνεται αδέξιο

    Έχει όνομα — δυσκολία κινητικού συντονισμού — και δουλεύεται καλά, γιατί σε αυτή την ηλικία η κίνηση μαθαίνεται με το παιχνίδι και τα αποτελέσματα έρχονται γρήγορα.

  • Κουτσαίνει

    Ένα κούτσαμα που κρατάει περισσότερο από λίγες μέρες, ή που εμφανίζεται χωρίς πτώση, πρέπει πάντα να το δει ο παιδίατρος πριν από εμάς.

  • Στάση σώματος και τσάντα

    Ο ένας ώμος πιο ψηλά, η πλάτη σκυφτή στο θρανίο. Σχεδόν ποτέ δεν είναι η σκολίωση που φοβάστε, είναι όμως η ηλικία στην οποία χτίζονται συνήθειες που κρατάνε είκοσι χρόνια.

Από τα 11 χρόνια και πάνω

  • Osgood-Schlatter και νόσος Sever

    Το γόνατο και η φτέρνα που πονάνε στον νεαρό αθλητή. Δεν λύνονται με απόλυτη ξεκούραση: διαχειριζόμαστε το φορτίο, και συνεχίζει να παίζει με διαφορετικό τρόπο.

  • Σκολίωση στην εφηβεία

    Η ειδική άσκηση έχει δεδομένα που την υποστηρίζουν και γίνεται μια χαρά από απόσταση, γιατί είναι ένα καθημερινό πρόγραμμα που το μαθαίνεις — όχι ένας χειρισμός που τον υφίστασαι.

  • Πόνος στη μέση και στον αυχένα

    Στα 10 όπως και στα 15. Τις περισσότερες φορές είναι θέμα φορτίου και στάσης, όχι αρρώστια, και η απάντηση είναι η σωστή κίνηση, όχι το σταμάτημα.

  • Αθλητικοί τραυματισμοί και επιστροφή

    Διαστρέμματα αστραγάλου, πόνος στο γόνατο, επιστροφή στον αθλητισμό μετά από κάταγμα ή επέμβαση: το μεγάλο κομμάτι της αποκατάστασης είναι αυτό που γίνεται στο σπίτι.

Δεν αντιμετωπίζουμε online τις σύνθετες νευρολογικές και νευρομυϊκές παθήσεις — εγκεφαλική παράλυση, νευρομυϊκά νοσήματα, κατάλοιπα σοβαρών βλαβών: χρειάζονται παρακολούθηση με φυσική παρουσία, και αν μας γράψετε για αυτές σας το λέμε αμέσως αντί να σας αφήσουμε να χάσετε χρόνο.

Σκεφτήκατε το παιδί σας ενώ διαβάζατε;

Είκοσι λεπτά σε βιντεοκλήση, δωρεάν, για να καταλάβουμε αν είναι κάτι που θέλει προσοχή ή κάτι που μπορείτε να το αφήσετε. Χωρίς πιστωτική κάρτα.

Κλείστε ραντεβού, είναι δωρεάν
Γιατί από απόσταση λειτουργεί

Με ένα παιδί, τα χέρια που χρειάζονται είναι τα δικά σας

Και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο με τα παιδιά η δουλειά από απόσταση γίνεται καλύτερα, όχι χειρότερα. Ο φυσικοθεραπευτής βλέπει, μετράει και σας διορθώνει· αυτός που αγγίζει και βάζει το παιδί να κινηθεί είναι όποιος βρίσκεται ήδη εκεί, κάθε μέρα. Δηλαδή εσείς.

Μια μαμά κρατάει στην αγκαλιά το μικρό της παιδί μπροστά στον φορητό υπολογιστή, σε μια βιντεοκλήση: έτσι γίνεται μια συνεδρία παιδιατρικής φυσικοθεραπείας online.
Μια συνεδρία Junior: ο φυσικοθεραπευτής βλέπει και καθοδηγεί, τα χέρια πάνω στο παιδί είναι τα δικά σας.
  • Κινείται όπως κινείται στ’ αλήθεια

    Στο σπίτι του, με τα παιχνίδια του, χωρίς τη λευκή μπλούζα και το άγνωστο δωμάτιο που του αλλάζουν τη συμπεριφορά στα πρώτα δέκα λεπτά.

  • Η συνεδρία διαρκεί μία ώρα

    Με τα πιο μικρά η αξιολόγηση θέλει χρόνο και παιχνίδι, και στο τέλος εσείς έχετε ερωτήσεις: αυτές δεν τις κόβουμε.

  • Εσείς μαθαίνετε, δεν παρακολουθείτε

    Βγαίνετε από τη συνεδρία ξέροντας τι να κάνετε τις επόμενες επτά μέρες και τι να παρατηρείτε: αυτό είναι το κομμάτι που κρίνει την έκβαση.

Πώς λειτουργεί

Τρία βήματα, και το πρώτο δεν κοστίζει τίποτα

  1. Η πρώτη επίσκεψη, δωρεάν

    Είκοσι λεπτά με έναν φυσικοθεραπευτή, χωρίς πιστωτική κάρτα. Μας λέτε τι έχετε παρατηρήσει: αν δεν είμαστε εμείς το σωστό μέρος, σας το λέμε εκεί.

  2. Η αξιολόγηση, με την ησυχία μας

    Με τα πιο μικρά κρατάει μία ώρα, στο σπίτι σας, με εσάς δίπλα. Κοιτάμε πώς κινείται στ’ αλήθεια, όχι πώς κινείται μπροστά σε έναν άγνωστο.

  3. Η εβδομάδα ανάμεσα στις συνεδρίες

    Λίγα λεπτά την ημέρα, με τη μορφή παιχνιδιού, με εσάς να ξέρετε τι να προσέχετε. Εκεί συμβαίνει η αλλαγή, όχι στην ώρα της συνεδρίας.

Πριν κλείσετε ραντεβού

Πότε να κλείσετε ραντεβού, και πότε όχι

Προτιμάμε να σας το πούμε πριν παρά μετά: δεν χρειάζεται φυσικοθεραπευτή καθετί που ανησυχεί έναν γονιό, και κάποια πράγματα χρειάζονται γιατρό πριν από εμάς.

  • Μπορείτε να παρατηρήσετε

    Κάθε παιδί έχει τους δικούς του ρυθμούς, και σχεδόν όλες οι διαφορές υποχωρούν από μόνες τους. Αν δεν υπάρχει πόνος, αν δεν χάνει πράγματα που ήδη ήξερε να κάνει και αν μεγαλώνει καλά, το να παρατηρήσετε για μερικές ακόμα εβδομάδες είναι μια χαρά.

  • Αξίζει να ρωτήσετε

    Μια ξεκάθαρη και σταθερή προτίμηση για τη μία πλευρά, μια κίνηση που δεν έρχεται ενώ οι άλλες έρχονται, ένας πόνος που επιστρέφει πάντα στο ίδιο σημείο. Δεν είναι επείγον: είναι η στιγμή που το να ρωτήσετε κοστίζει λίγο.

  • Πρώτα ο γιατρός

    Πόνος που ξυπνάει το παιδί τη νύχτα, πυρετός μαζί με τον πόνο, πρησμένη άρθρωση, κάτι που ήξερε να κάνει και δεν το κάνει πια, ένα δυνατό χτύπημα. Εδώ πάτε στον παιδίατρο: εμείς ερχόμαστε μετά, όχι πριν.

Πόσο κοστίζει

Δύο μορφές, γιατί η δουλειά είναι διαφορετική

  • Έως 10 ετών59,90 €ανά συνεδρία, μία ολόκληρη ώρα

    Χρειάζεται χρόνος, χρειάζεται παιχνίδι και χρειάζεται να βγείτε ξέροντας τι να κάνετε τις επόμενες επτά μέρες. Την αναλαμβάνει φυσικοθεραπεύτρια εξειδικευμένη στην αναπτυξιακή ηλικία.

  • Από 11 έως 18 ετών29,90 €ανά συνεδρία, στάνταρ μορφή

    Σε αυτή την ηλικία κάνει τις ασκήσεις μόνος του: δεν έχει νόημα να σας χρεώνουμε τα διπλά για κάτι που δεν του χρειάζεται. Αλλάζει ο φυσικοθεραπευτής, που ξέρει την ανάπτυξη και τις τυπικές υπερφορτώσεις εκείνων των χρόνων. Όχι η τιμή.

Σε καμία από τις δύο περιπτώσεις δεν υπάρχει κόστος εγγραφής, υποχρεωτικό πακέτο ή συνδρομή. Η πρώτη επίσκεψη παραμένει δωρεάν, και ακριβώς αυτό εξυπηρετεί: να καταλάβουμε πόσες συνεδρίες έχουν νόημα. Πολύ συχνά είναι λίγες.

Είκοσι λεπτά σε βιντεοκλήση, με το παιδί σας στην αγκαλιά αν χρειαστεί. Θα σας ρωτήσει σε ποια περιοχή νιώθει πόνο: είναι προαιρετικό, μπορείτε να το προσπεράσετε.

Ποιος την κάνει

Μια ειδικός στην αναπτυξιακή ηλικία

Το παιδί σας δεν το παρακολουθεί ο φυσικοθεραπευτής που θα παρακολουθούσε έναν ενήλικα: τις συνεδρίες Junior τις κάνει φυσικοθεραπεύτρια εξειδικευμένη στην αναπτυξιακή ηλικία. Δεν ήταν μια γνώση που είχαμε μέσα στην ομάδα, και για αυτόν τον λόγο αυτή η γραμμή ξεκινάει μόλις τώρα. Την πρώτη επίσκεψη την κάνει το δίκτυό μας, όλοι εγγεγραμμένοι στο Albo TSRM PSTRP (το ιταλικό μητρώο των φυσικοθεραπευτών).

Ερωτήσεις γονέων

Οι ερωτήσεις που μας κάνουν πιο συχνά

Από ποια ηλικία μπορεί ένα παιδί να κάνει φυσικοθεραπεία online;

Από τη γέννηση, αλλάζει όμως ποιος κάνει τη δουλειά. Τους πρώτους μήνες η συνεδρία απευθύνεται σχεδόν εξ ολοκλήρου στον γονέα: ο φυσικοθεραπευτής παρατηρεί το παιδί και σας μαθαίνει τις κινήσεις και τις θέσεις που θα χρησιμοποιείτε κάθε μέρα. Όσο το παιδί μεγαλώνει, συμμετέχει όλο και περισσότερο το ίδιο.

Πόσο διαρκεί μια συνεδρία και πόσο κοστίζει;

Εξαρτάται από την ηλικία, γιατί αλλάζει και η δουλειά. Έως τα 10 έτη η συνεδρία διαρκεί μία ώρα και κοστίζει 59,90 €: χρειάζεται χρόνος, χρειάζεται το παιχνίδι και χρειάζεται να μάθει ο γονέας τι θα κάνει μέσα στην εβδομάδα. Από τα 11 έτη και πάνω το παιδί εκτελεί μόνο του και η συνεδρία είναι η κανονική, 29,90 €, με φυσικοθεραπευτή που γνωρίζει την ανάπτυξη. Και στις δύο περιπτώσεις δεν υπάρχει ακριβότερη πρώτη συνεδρία, ενώ η πρώτη επίσκεψη των 20 λεπτών είναι δωρεάν.

Η δωρεάν πρώτη επίσκεψη είναι εξέταση;

Όχι, και είναι σωστό να το πούμε. Σε είκοσι λεπτά καταλαβαίνουμε αν η online διαδρομή έχει νόημα και τι χρειάζεται να ξέρουμε πριν ξεκινήσουμε, δεν γίνεται κλινική αξιολόγηση: με ένα παιδί δεν είναι εφικτό, και το να ισχυριστούμε το αντίθετο δεν θα βοηθούσε κανέναν.

Κι αν το πρόβλημα του παιδιού μου δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί online;

Θα σας το πούμε. Στο τέλος της πρώτης επίσκεψης η περίπτωση παίρνει μια έκβαση — πράσινη, κίτρινη ή κόκκινη — και το κόκκινο σημαίνει ότι το online δεν είναι ο σωστός δρόμος: σε αυτή την περίπτωση σας κατευθύνουμε εκεί που έχει νόημα να πάτε, χωρίς να σας πουλήσουμε μια συνεδρία.

Χρειάζεται παραπεμπτικό από τον παιδίατρο;

Όχι, δεν χρειάζεται για να κλείσετε ραντεβού. Αν όμως ο παιδίατρος σάς έχει ήδη δώσει οδηγίες ή έχετε πρόσφατες εξετάσεις, φέρτε τις στην επίσκεψη: βοηθούν να καταλάβουμε γρήγορα την εικόνα.

Ποιος παρακολουθεί τα παιδιά;

Μια φυσικοθεραπεύτρια ειδικευμένη στην αναπτυξιακή ηλικία. Δεν είναι δεξιότητα που έχουν όλοι οι επαγγελματίες του δικτύου: η αντιμετώπιση ενός παιδιού απαιτεί ειδική εκπαίδευση.

Πρέπει να είμαι παρών στη συνεδρία;

Ναι, και είναι το κεντρικό κομμάτι της μεθόδου, όχι μια τυπική απαίτηση. Αυτοί που επαναλαμβάνουν τις ασκήσεις κάθε μέρα στο σπίτι είστε εσείς: η συνεδρία χρησιμεύει για να τις μάθετε και να τις διορθώνουμε την ώρα που τις κάνετε.

Κάνετε και οστεοπαθητική;

Ναι, στο πλαίσιο όσων μπορούν να γίνουν από απόσταση: αξιολόγηση, οδηγίες και καθοδηγούμενη δουλειά με τον γονέα. Οι τεχνικές διά χειρός, εξ ορισμού, απαιτούν φυσική παρουσία — όταν χρειάζονται, σας το λέμε και σας κατευθύνουμε.

Ξεκινάμε από την πρώτη επίσκεψη, δωρεάν

Είκοσι λεπτά για να δούμε μαζί αν αυτός ο δρόμος έχει νόημα για το παιδί σας. Και για να σας πούμε με ειλικρίνεια και πότε η απάντηση είναι όχι.