Od 0 do 18 letDětská fyzioterapie onlineDěti nejsou malí dospělí
Pokud vás způsob, jakým se vaše dítě hýbe, přiměl si klást otázky, jste na správném místě. U dětí je všechno jinak — počínaje tím, kdo vlastně cvičí.
první návštěva zdarma, 20 minutbez platební kartyu nejmenších trvá sezení hodinu
Každý věk má své otázky
To, na co se díváme v osmi měsících, nemá nic společného s tím, na co se díváme ve čtrnácti letech. Níž najdete věci, které nám rodiče popisují nejčastěji: nejspíš mezi nimi poznáte tu svoji.
0 – 3 letPrvní měsíce, první krůčky
Hlavička pořád otočená na stejnou stranu, preference, která nemizí, milník, který se opožďuje. V tomhle věku se toho dá i s málem zvládnout hodně.
3 – 6 letTělo se učí hrát si
Chodí po špičkách, padá víc než ostatní, vyhýbá se skluzavce nebo kolu. Skoro nikdy nejde o lenost: je to pohyb, který si zatím nenašel cestu.
6 – 11 letŠkola, batoh, sport
Růstové bolesti, ohnutá záda v lavici, první vyvrtnutý kotník při hře. Tady vznikají návyky, které si tělo ponese dalších dvacet let.
11 – 18 letTělo se mění rychle
Kost roste dřív než sval: bolavá kolena a paty, sport, který začne být zátěží. Nejcitlivější věk – a zároveň ten, kterému se věnuje nejmíň pozornosti.
S čím nám rodiče píšou
S poznámkou, kterou říkáme vždycky, protože právě ta opravdu uklidní: spousta těchhle věcí jsou normální varianty růstu a srovnají se samy. Vědět které — a které si naopak zaslouží pohled odborníka — je už půlka práce.
V prvních měsících
- Vrozený torticollis (šikmý krk)
Miminko má hlavičku pořád nakloněnou na jednu stranu a na druhou ji otáčí jen s obtížemi. Čím dřív se na to někdo podívá, tím kratší je pak celá cesta: věk při prvním vyšetření je faktor, který váží nejvíc.
- Plochá hlavička (plagiocefalie)
Ve velké většině případů se sama výrazně zlepší a ve studiích helma nedopadla líp než přirozený vývoj. Co funguje, jsou polohy a tummy time, každý den.
- Vývojová dysplazie kyčle
Léčba patří ortopedovi, ne nám: řekneme vám to hned. My jsme kolem té cesty — jak dítě nosit v náručí s ortézou a jak sledovat motorické milníky, až se ortéza sundá.
- Předčasně narozené dítě
Milníky se počítají podle korigovaného věku, ne podle data narození: proto spousta obav zmizí, jakmile se to spočítá správně.
Když se učí hýbat
- Neleze, nebo se jen sune
Přeskočit lezení je častá varianta a samo o sobě nic nepředpovídá. Důležitější je, aby dítě používalo obě poloviny těla stejně.
- V 18 měsících nechodí
Je to hranice, po které se vyplatí se na to podívat, ne rozsudek: hodně dětí začne později a pak to rychle dožene.
- Chodí po špičkách
Do 3 let velmi časté a často to samo přejde. Pozornost si to zaslouží, pokud trvá dál, pokud je to jen na jedné straně nebo pokud pata nedosedne na zem.
- Jednu stranu používá víc než druhou
Jasná a trvalá preference jedné strany před 18. měsícem je signál, na který se díváme jako na první, protože to není fáze: je to asymetrie.
Ve školce a na prvním stupni
- Plochá noha, nohy do X, nohy do O
Skoro vždycky jde o normální varianty růstu, které se srovnají samy. Vyšetření — a ne vložky — je namístě, když to bolí, když je to asymetrické nebo když se dítě rychle unaví.
- Často padá, působí nemotorně
Má to svoje jméno — vývojová porucha koordinace — a dá se s tím dobře pracovat, protože v tomhle věku se pohyb učí hrou a výsledky přicházejí rychle.
- Kulhá
Kulhání, které trvá víc než pár dní nebo přijde bez jakéhokoli pádu, patří vždycky nejdřív k dětskému lékaři a teprve potom k nám.
- Držení těla a batoh
Jedno rameno výš, ohnutá záda v lavici. Skoro nikdy nejde o skoliózu, které se rodiče bojí, ale je to věk, kdy se budují návyky na dalších dvacet let.
Od 11 let výš
- Osgood-Schlatter a Severova nemoc
Bolavé koleno a bolavá pata mladého sportovce. Úplným klidem se to nevyřeší: řídí se zátěž a ve sportu se pokračuje, jen jinak.
- Skolióza v dospívání
Specifické cvičení má doklady o účinnosti a na dálku se dá dělat dobře, protože je to denní program, který se člověk naučí — ne manipulace, kterou musí podstoupit.
- Bolesti zad a krku
V 10 letech stejně jako v 15. Nejčastěji jde o zátěž a držení těla, ne o nemoc, a odpovědí je správný pohyb, ne zákaz.
- Sportovní úrazy a návrat do zátěže
Podvrtnuté kotníky, bolest kolena, návrat ke sportu po zlomenině nebo operaci: ta delší část zotavení se odehrává doma.
Online neřešíme složité neurologické a nervosvalové stavy — dětskou mozkovou obrnu, nervosvalová onemocnění, následky těžkých poranění: ty potřebují péči osobně, a pokud nám kvůli nim napíšete, řekneme vám to hned, místo abychom vás připravili o čas.
Napadlo vás při čtení vaše dítě?
Dvacet minut po videu, zdarma, abyste zjistili, jestli je to věc, kterou sledovat, nebo ji nechat být. Bez platební karty.
U dítěte jsou ty správné ruce ty vaše
A právě proto se s dětmi na dálku pracuje líp, ne hůř. Fyzioterapeut se dívá, měří a opravuje vás; dotýkat se a rozhýbat dítě má ten, kdo je u něj stejně každý den. Tedy vy.
- Hýbe se tak, jak se hýbe doopravdy
Doma, se svými hračkami, bez bílého pláště a cizí ordinace, které mu prvních deset minut mění chování.
- Sezení trvá hodinu
U nejmenších potřebuje vyšetření čas a hru a na konci máte otázky: a ty se neseškrtávají.
- Vy se učíte, nejen přihlížíte
Ze sezení odcházíte s tím, co dělat následujících sedm dní a na co se dívat: právě tahle část rozhoduje, jak to dopadne.
Tři kroky, a první nic nestojí
První návštěva, zdarma
Dvacet minut s fyzioterapeutem, bez platební karty. Řeknete, čeho jste si všimli: pokud pro vás nejsme to správné místo, řekneme vám to rovnou.
Vyšetření, v klidu
U nejmenších trvá hodinu, u vás doma, s vámi po boku. Dívá se na to, jak se dítě hýbe doopravdy, ne jak se hýbe před cizím člověkem.
Týden mezi sezeními
Pár minut denně, formou hry, a vy víte, na co se dívat. Právě tam se odehrává změna, ne během té jedné hodiny sezení.
Kdy se objednat a kdy naopak ne
Radši vám to řekneme předem než potom: ne všechno, co rodiče trápí, potřebuje fyzioterapeuta, a něco potřebuje lékaře dřív než nás.
Můžete jen sledovat
Každé dítě má své tempo a skoro všechny odchylky se srovnají samy. Pokud nic nebolí, pokud neztrácí věci, které už umělo, a pokud dobře roste, je úplně v pořádku ještě pár týdnů jen pozorovat.
Vyplatí se zeptat
Jasná a trvalá preference jedné strany, pohyb, který nepřichází, zatímco ostatní přicházejí, bolest, která se vrací pořád na stejné místo. Není to naléhavý stav: je to chvíle, kdy se zeptat stojí málo.
Nejdřív lékař
Bolest, která budí v noci, horečka spolu s bolestí, oteklý kloub, něco, co dítě umělo a už to nedělá, silný úraz. Tady se jde k dětskému lékaři: my přicházíme až potom, ne před ním.
Dva formáty, protože práce je pokaždé jiná
- Do 10 let59,90 €za sezení, celá hodina
Je potřeba čas, je potřeba hra a je potřeba, abyste odcházeli s tím, co dělat následujících sedm dní. Vede ho fyzioterapeutka specializovaná na vývojový věk.
- Od 11 do 18 let29,90 €za sezení, standardní formát
V tomhle věku cvičí dítě samo: nedává smysl, abyste platili dvojnásobek za něco, co nepotřebuje. Mění se fyzioterapeut, který zná růst a přetížení typická pro tyhle roky. Ne cena.
Ani v jednom případě se neplatí vstupní poplatek, povinný balíček ani předplatné. První návštěva zůstává zdarma a slouží právě k tomu, abychom zjistili, kolik sezení dává smysl: velmi často jich stačí pár.
Dvacet minut po videu, klidně s dítětem v náručí. Formulář se zeptá, ve které oblasti cítí bolest: je to nepovinné, můžete to přeskočit.
Specialistka na vývojový věk
Vaše dítě nevede fyzioterapeut, který by se staral o dospělého: sezení Junior má na starosti fyzioterapeutka specializovaná na vývojový věk. Tuhle odbornost jsme u nás neměli, a proto tahle linie vzniká až teď. První návštěvu vede naše síť, všichni zapsaní v Albo TSRM PSTRP (italský profesní registr fyzioterapeutů).
Otázky, které slýcháme nejčastěji
Od jakého věku se dá dělat fyzioterapie online s dítětem?
Od nuly, mění se ale to, kdo vlastně pracuje. V prvních měsících míří sezení téměř celé na rodiče: fyzioterapeut dítě pozoruje a učí vás pohyby a polohy, které budete používat každý den. Jak dítě roste, zapojuje se čím dál víc samo.
Jak dlouho trvá sezení a kolik stojí?
Záleží na věku, protože se mění i samotná práce. Do 10 let trvá sezení hodinu a stojí 59,90 €: je potřeba čas, je potřeba hra a je potřeba naučit rodiče, co dělat během týdne. Od 11 let cvičí dítě samo a jde o standardní sezení za 29,90 € s fyzioterapeutem, který rozumí růstu a vývoji. V obou případech se neplatí vyšší vstupní cena a první návštěva v délce 20 minut je zdarma.
Je první návštěva zdarma opravdu vyšetření?
Ne, a je správné to říct na rovinu. Za dvacet minut se ukáže, jestli má cesta online smysl a co je dobré vědět, než začnete; klinické vyšetření to není: u dítěte to na dálku nejde a tvrdit opak by nikomu nepomohlo.
A co když se potíže mého dítěte online řešit nedají?
Řekneme vám to. Na konci první návštěvy dostane případ výsledek — zelený, žlutý, nebo červený — a červená znamená, že online není ta správná cesta: v takovém případě vás nasměrujeme tam, kam má smysl jít, a nebudeme vám prodávat sezení.
Je potřeba doporučení od pediatra?
K objednání ne. Pokud vám ale pediatr už něco doporučil nebo máte nedávná vyšetření, vezměte je na návštěvu s sebou: pomohou rychle pochopit celkový obraz.
Kdo se dětem věnuje?
Fyzioterapeutka specializovaná na vývojový věk. Není to dovednost, kterou by měli všichni odborníci v naší síti: práce s dítětem vyžaduje zvláštní vzdělání.
Musí být rodič během sezení přítomen?
Ano, a je to jádro celé metody, ne úřední formalita. Ten, kdo cviky doma každý den opakuje, jste vy: sezení slouží k tomu, abychom vás je naučili a opravili vás přímo při cvičení.
Děláte i osteopatii?
Ano, v rozsahu toho, co jde na dálku: vyšetření, doporučení a vedená práce společně s rodičem. Manuální techniky ze své podstaty vyžadují osobní přítomnost — když jsou potřeba, řekneme vám to a nasměrujeme vás dál.
Začněme první návštěvou, zdarma
Dvacet minut na to, abychom společně zjistili, jestli má tahle cesta pro vaše dítě smysl. A abychom vám na rovinu řekli i to, když je odpověď ne.