Макронапрям 1
М'язово-скелетна реабілітація і рухова перепідготовка.
Після травми, хірургічного втручання або за наявності хронічних станів важливо безпечно та ефективно відновити довіру до власного тіла. Рухова перепідготовка використовує специфічні вправи для відновлення м'язової сили, координації, рівноваги та рухливості, зменшуючи біль і покращуючи якість життя.
Мета — полегшити повернення до щоденної діяльності через персоналізований курс, що відповідає індивідуальним потребам пацієнта. На Ri-Hub ми працюємо з трьома великими ділянками м'язово-скелетної системи: верхня кінцівка, нижня кінцівка і хребет.
Верхня кінцівка
Плече, лікоть, зап'ясток і кисть.
Працюємо з болем, скутістю, наслідками травм і постхірургічними курсами всієї ділянки верхньої кінцівки. Стани з виділеною карткою мають спеціальну pillar-сторінку із симптомами, базовими вправами та розпорядком.
Плече
Ротаторна манжета, адгезивний капсуліт ("заморожене плече"), субакроміальний конфлікт, нестабільність, постхірургічна реабілітація.
Лікоть
Епікондиліт ("лікоть тенісиста"), епітрохлеїт, тендинопатії, посттравматична, постхірургічна реабілітація.
Зап'ясток і кисть
Тунельний синдром зап'ястка, тендинопатія де Кервена, наслідки переломів, посттравматична реабілітація.
Нижня кінцівка
Стегно, коліно, гомілковостопний суглоб і стопа.
Реабілітація спортивних травм, після хірургії (ендопротези, реконструкції LCA/LCP), дегенеративних патологій (артроз) і тендинопатій. Програми, що враховують навантаження та специфічні рухи (біг, сходи, спорт).
Стегно
Коксартроз, пубалгія, синдром грушоподібного м'яза, реабілітація після ендопротезування стегна.
Коліно
Феморопателярний синдром, runner's knee, ушкодження менісків, гонартроз, після ПХЗ.
Гомілковостопний суглоб і стопа
Рецидивні розтягнення, плантарний фасциїт, тендинопатія ахіллового сухожилля, наслідки переломів.
Хребет
Шия, поперек, постава.
Біль у шиї, попереку, ішіас, грижа диска, закрита постава від сидіння за столом: розлади хребта найчастіші у дорослого населення. Онлайн-фізіотерапія на основі терапевтичних вправ — лікування першого вибору за ВООЗ, NICE і Cochrane Reviews.
Макронапрям 2
Адаптована Фізична Активність (АФА).
АФА — це програма терапевтичних вправ, адаптована до клінічного стану пацієнта. Створена для людей зі стабілізованими хронічними патологіями або наслідками захворювань, які потребують структурованого та контрольованого руху, але вже не гострої медичної допомоги.
Діабет і метаболічний синдром
Персоналізовані програми вправ для покращення глікемічного контролю та зниження серцево-судинного ризику.
Остеопороз і ламкість кісток
Прогресивні вправи з контрольованим навантаженням для стимуляції мінералізації та зниження ризику переломів.
Постонкологічне відновлення
Поступова м'язова реактивація після хіміотерапії, променевої терапії або онкологічних операцій із фокусом на втомі та якості життя.
Надмірна вага і ожиріння
Вправи, адаптовані до суглобового та серцево-судинного стану, інтегровані з освітою щодо рухової активності.
АФА не є тренажерним залом: кожну вправу призначає та контролює фізіотерапевт, який стежить за навантаженням, поставою і прогресом у часі.
Макронапрям 3
Геріатрична перепідготовка.
Створена для покращення якості життя людей віком 65+: сприяє здоров'ю та самостійності за допомогою вправ, що покращують рухливість, силу і рівновагу. Зменшення ризику падінь — мета номер один (падіння є першою причиною інвалідності у похилому віці). Послуга підтримує також психологічне і соціальне благополуччя, фундаментальне для здорового та активного старіння.
Профілактика падінь
Вправи на рівновагу, пропріоцепцію та зміцнення нижніх кінцівок для зниження ризику падінь — головної причини інвалідності у людей віком 65+.
Рухливість суглобів
Підтримання та відновлення рухливості стегна, коліна, плеча для збереження самостійності у щоденній діяльності.
Неврологічне погіршення
Моторна реабілітація для хвороби Паркінсона, постінсультних станів, атаксії. Вправи, підібрані до неврологічного стану.
Функціональна самостійність
Цілеспрямоване тренування для одягання, підйому зі стільця, ходіння сходами, безпечної ходьби.
Як це працює
З чого почати.
Курс завжди починається з безкоштовного прийому: 30-45 хвилин відеодзвінка з фізіотерапевтом, який оцінює Ваш стан, з'ясовує, чи підходить телереабілітація для Вашого випадку, і — якщо так — разом із Вами будує план (кількість сеансів, частота, активність).
- Перший прийом безкоштовний: жодних зобов'язань продовжувати, повна клінічна оцінка.
- Сеанси по 45 хвилин у прямому відеоефірі, з керованими вправами, постуральною корекцією та моніторингом у реальному часі.
- Пакети по 10 сеансів, медичний рахунок із 19% податковою пільгою, перший контрольний прийом безкоштовний після 10 сеансів.
Усе відбувається в додатку Ri-Hub (iOS/Android) або у браузері на app.ri-hub.it: жодного Zoom, жодного Google Meet, жодних посилань поштою.