Макро-област 1
Мускулоскелетна рехабилитација и моторна реедукација.
Након повреде, хируршке интервенције или у присуству хроничних стања, од суштинског је значаја сигурно и ефикасно повратити поверење у своје тело. Моторна реедукација користи специфичне вежбе за обнову мишићне снаге, координације, равнотеже и покретљивости, смањујући бол и побољшавајући квалитет живота.
Циљ је да се олакша повратак свакодневним активностима персонализованим програмом који одговара индивидуалним потребама пацијента. На Ri-Hub-у обрађујемо три велике области мускулоскелетног система: горњи екстремитет, доњи екстремитет и кичмени стуб.
Горњи екстремитет
Раме, лакат, ручни зглоб и шака.
Третирамо болове, укочености, последице траума и постхируршке програме целог подручја горњег екстремитета. Стања са истакнутим оквиром имају посвећени pillar водич са симптомима, основним вежбама и рутинама.
Раме
Ротаторна манжетна, адхезивни капсулитис ("смрзнуто раме"), субакромијални конфликт, нестабилност, постхируршки.
Лакат
Епикондилитис ("тенисер лакат"), епитроклеитис, тендинопатије, посттрауматски, постхируршки.
Ручни зглоб и шака
Карпални тунел, тендинопатија де Кервена, последице прелома, посттрауматска рехабилитација.
Доњи екстремитет
Кук, колено, скочни зглоб и стопало.
Рехабилитација спортских траума, постхируршка (протезе, реконструкције АЦЛ/ПЦЛ), дегенеративне патологије (артроза) и тендинопатије. Програми калибрирани на оптерећење и специфичан покрет (трчање, степенице, спорт).
Кук
Коксартроза, пубалгија, синдром пириформис, рехабилитација након протезе кука.
Колено
Феморо-пателарни синдром, runner's knee, лезије мениска, гонартроза, после АЦЛ-а.
Скочни зглоб и стопало
Понављајуће дисторзије, плантарни фасциитис, ахилова тендинопатија, последице прелома.
Кичмени стуб
Цервикални, лумбални, постура.
Цервикалгија, бол у крстима, ишијас, херниа диска, затворена постура од радног стола: поремећаји кичме су најчешћи у одраслој популацији. Онлајн физиотерапија заснована на терапијском вежбању је третман првог избора према СЗО, NICE и Cochrane Reviews.
Макро-област 2
Прилагођена физичка активност (АФА).
АФА је програм терапијског вежбања калибриран на клиничка стања пацијента. Настао је за особе са стабилизованим хроничним патологијама или последицама болести које захтевају структурирани и надзирани покрет, али не више акутне медицинске неге.
Дијабетес и метаболички синдром
Персонализовани програми вежбања за побољшање контроле гликемије и смањење кардиоваскуларног ризика.
Остеопороза и крхкост костију
Прогресивно вежбање са контролисаним оптерећењима за стимулацију минерализације и смањење ризика од прелома.
Постонколошки опоравак
Постепена реактивација мишића након хемотерапије, радиотерапије или онколошке хирургије, са фокусом на умор и квалитет живота.
Прекомерна тежина и гојазност
Вежбање прилагођено зглобном и кардиоваскуларном стању, интегрисано са едукацијом о покрету.
АФА није теретана: сваку вежбу прописује и надзире физиотерапеут који прати оптерећење, постуру и напредак током времена.
Макро-област 3
Геријатријска реедукација.
Замишљена за побољшање квалитета живота особа преко 65 година: промовише здравље и самосталност вежбама које побољшавају покретљивост, снагу и равнотежу. Смањење ризика од падова је циљ број један (падови су главни узрок инвалидитета у позним годинама). Услуга такође подржава ментално и социјално благостање, фундаментално за здраво и активно старење.
Превенција падова
Вежбе равнотеже, проприоцепције и јачања доњих екстремитета за смањење ризика од падова, главног узрока инвалидитета преко 65 година.
Зглобна покретљивост
Одржавање и опоравак покретљивости кука, колена, рамена за обезбеђивање самосталности у свакодневним активностима.
Неуролошко погоршање
Моторна рехабилитација за Паркинсонову болест, после можданог удара, атаксије. Вежбе калибриране на неуролошко стање.
Функционална самосталност
Циљани тренинг за облачење, устајање са столице, пењање степеницама, безбедно ходање.
Како функционише
Одакле почети.
Програм увек почиње бесплатним прегледом: 30-45 минута видео позива са физиотерапеутом који процењује Ваше стање, разуме да ли је телерехабилитација погодна за Ваш случај и — ако јесте — гради са Вама план (број сесија, учесталост, активности).
- Бесплатан први преглед: без обавезе настављања, потпуна клиничка процена.
- Сесије од 45 минута уживо у видео позиву, са вођеним вежбама, постуралном корекцијом и мониторингом у реалном времену.
- Пакети од 10 сесија, здравствена фактура одбитна 19%, бесплатан први контролни преглед након 10 сесија.
Све се одвија унутар Ri-Hub апликације (iOS/Android) или у претраживачу на app.ri-hub.it: без Zoom-а, без Google Meet-а, без линкова путем имејла.