Macro-arie 1
Reabilitare musculo-scheletală și reeducare motorie.
După o accidentare, o intervenție chirurgicală sau în prezența unor condiții cronice, este fundamental să recăpătați încrederea în propriul corp în mod sigur și eficient. Reeducarea motorie folosește exerciții specifice pentru a restabili forța musculară, coordonarea, echilibrul și mobilitatea, reducând durerea și îmbunătățind calitatea vieții.
Obiectivul este facilitarea revenirii la activitățile zilnice printr-un parcurs personalizat care răspunde nevoilor individuale ale pacientului. Pe Ri-Hub tratăm cele trei mari arii ale musculo-scheletalului: membru superior, membru inferior și coloană vertebrală.
Membru superior
Umăr, cot, încheietură și mână.
Tratăm dureri, rigiditate, sechele de traumatisme și parcursuri post-chirurgicale ale întregului segment al membrului superior. Condițiile cu cadru evidențiat au un ghid pillar dedicat cu simptome, exerciții de bază și rutine.
Umăr
Coafa rotatorilor, capsulită adezivă ("umăr înghețat"), conflict subacromial, instabilitate, post-chirurgical.
Cot
Epicondilită ("cotul tenismenului"), epitrohleită, tendinopatii, post-traumatic, post-chirurgical.
Încheietură și mână
Sindrom de tunel carpian, tendinopatie De Quervain, sechele de fracturi, reabilitare post-traumatică.
Membru inferior
Șold, genunchi, gleznă și picior.
Reabilitare a traumatismelor sportive, post-chirurgical (proteze, reconstrucții LIA/LIP), patologii degenerative (artroză) și tendinopatii. Programe calibrate pe sarcină și pe gestul specific (alergare, scări, sport).
Șold
Coxartroză, pubalgie, sindromul piriformului, reabilitare post-proteză șold.
Genunchi
Sindrom femuro-rotulian, runner's knee, leziuni meniscale, gonartroză, post-LIA.
Gleznă și picior
Entorse recidivante, fasciită plantară, tendinopatie ahileană, sechele de fracturi.
Coloană vertebrală
Cervicală, lombară, postură.
Cervicalgie, lombalgie, sciatică, hernie de disc, postură închisă de la birou: afecțiunile coloanei sunt cele mai frecvente la populația adultă. Fizioterapia online bazată pe exercițiu terapeutic este tratamentul de primă alegere conform OMS, NICE și Cochrane Reviews.
Macro-arie 2
Activitate Fizică Adaptată (AFA).
AFA este un program de exercițiu terapeutic calibrat pe condițiile clinice ale pacientului. Se adresează persoanelor cu patologii cronice stabilizate sau sechele ale unor boli care necesită mișcare structurată și supervizată, dar nu mai necesită îngrijiri medicale acute.
Diabet și sindrom metabolic
Programe de exercițiu personalizate pentru a îmbunătăți controlul glicemic și a reduce riscul cardiovascular.
Osteoporoză și fragilitate osoasă
Exercițiu progresiv cu sarcini controlate pentru a stimula mineralizarea și a reduce riscul de fracturi.
Recuperare post-oncologică
Reactivare musculară treptată după chimioterapie, radioterapie sau chirurgie oncologică, cu accent pe oboseală și calitatea vieții.
Suprapondere și obezitate
Exercițiu adaptat la condiția articulară și cardiovasculară, integrat cu educație pentru mișcare.
AFA nu este sală: fiecare exercițiu este prescris și supervizat de un fizioterapeut care monitorizează sarcina, postura și progresele în timp.
Macro-arie 3
Reeducare geriatrică.
Gândită pentru a îmbunătăți calitatea vieții persoanelor peste 65 de ani: promovează sănătatea și autonomia cu exerciții care îmbunătățesc mobilitatea, forța și echilibrul. Reducerea riscului de cădere este obiectivul numărul unu (căderile sunt prima cauză de dizabilitate la vârste avansate). Serviciul susține și starea de bine mentală și socială, fundamentală pentru o îmbătrânire sănătoasă și activă.
Prevenția căderilor
Exerciții de echilibru, propriocepție și întărire a membrelor inferioare pentru a reduce riscul de cădere, prima cauză de dizabilitate la persoanele peste 65 de ani.
Mobilitate articulară
Menținerea și recuperarea mobilității șoldului, genunchiului, umărului pentru a garanta autonomia în activitățile zilnice.
Declin neurologic
Reabilitare motorie pentru Parkinson, post-AVC, ataxie. Exerciții calibrate pe condiția neurologică.
Autonomie funcțională
Antrenament țintit pentru a se îmbrăca, a se ridica de pe scaun, a urca scările, a merge în siguranță.
Cum funcționează
De unde să începeți.
Parcursul pornește mereu de la vizita gratuită: 30-45 de minute prin videoapel cu un fizioterapeut care vă evaluează condiția, înțelege dacă telereabilitarea este potrivită pentru cazul dumneavoastră și — dacă da — construiește împreună cu dumneavoastră planul (număr de ședințe, frecvență, activități).
- Prima vizită gratuită: fără obligația de a continua, evaluare clinică completă.
- Ședințe de 45 de minute în direct video, cu exerciții ghidate, corecție posturală și monitorizare în timp real.
- Pachete de 10 ședințe, factură sanitară deductibilă 19%, primă vizită de control gratuită după cele 10 ședințe.
Totul se petrece în aplicația Ri-Hub (iOS/Android) sau în browser pe app.ri-hub.it: fără Zoom, fără Google Meet, fără linkuri prin email.