La fisioterapia online (o teleriabilitazione) è una modalità di trattamento muscolo-scheletrico in cui il fisioterapista ti segue in videochiamata e ti guida attraverso esercizi terapeutici personalizzati. Funziona, costa meno della seduta in studio (29,90€ vs media 42€ in Italia), ed è oggi la scelta clinica raccomandata per la maggior parte delle problematiche comuni — dal mal di schiena alla cervicalgia.
I numeri di Ri-Hub:
- 4,91/5 rating medio su sedute completate
- 29,90€ a seduta (vs 35-60€ in studio)
- 20 minuti gratis per la prima visita di valutazione
- Fisioterapisti certificati Albo TSRM PSTRP
Prenota la tua visita gratuita →
Cos'è la fisioterapia online
È fisioterapia vera, fatta in videochiamata. Un fisioterapista certificato:
- Valuta la tua condizione (anamnesi + osservazione movimento)
- Costruisce un piano terapeutico personalizzato
- Ti guida negli esercizi in tempo reale, correggendo postura e tecnica
- Monitora i tuoi progressi seduta dopo seduta
Non è "consulenza online". Non è un PDF di esercizi che ti mandano. È un trattamento clinico strutturato che vive in videochiamata + app.
Come funziona su Ri-Hub
| Passo | Cosa succede | Tempo | Costo |
|---|---|---|---|
| 1. Prima visita | Videochiamata di valutazione | 20 min | Gratis |
| 2. Piano personalizzato | Il fisioterapista costruisce il tuo percorso | dopo la visita | — |
| 3. Sedute | Videochiamate 1:1 di trattamento | 30 min ciascuna | 29,90€ |
| 4. Esercizi tra sedute | Accesso app con video guidati | continuo | incluso |
| 5. Monitoraggio | Scala NRS dolore pre/post, recap progressi | continuo | incluso |
Quanto costa la fisioterapia online
Su Ri-Hub 29,90€ a seduta. Nessun abbonamento, nessun vincolo. La prima visita è sempre gratuita.
In studio in Italia, la media è 35–60€ a seduta (dato AIFI/ISTAT 2025). Su un percorso tipico di 5–8 sedute, parliamo di una differenza reale di 50–250€, a cui si aggiungono spostamenti, parcheggio, tempo perso dal lavoro.
La fisioterapia online è detraibile al 19% come spesa sanitaria nella dichiarazione dei redditi. Ri-Hub emette fattura elettronica direttamente in app.
La fisioterapia online funziona davvero?
Sì. Lo dice la letteratura scientifica più recente.
Una revisione sistematica della Cochrane Library (2022) su pazienti con dolore muscolo-scheletrico cronico ha trovato che la teleriabilitazione produce esiti equivalenti o superiori alla fisioterapia in presenza su outcome di dolore, funzionalità e qualità della vita, con vantaggi documentati su:
- Aderenza al trattamento (l'utente non salta sedute per traffico/lavoro)
- Continuità (più semplice esserci ogni settimana)
- Costo per il paziente (meno spostamenti)
Funziona perché la fisioterapia moderna è basata sull'esercizio terapeutico attivo, non sulle manipolazioni passive. Il valore lo crea il fisioterapista che ti insegna a muoverti, non il "tocco" della mano.
Quando l'online conviene davvero
✅ Funziona benissimo per:
- Mal di schiena (lombalgia, sciatalgia)
- Cervicalgia, mal di testa cervicale
- Dolore alla spalla (cuffia rotatori, impingement)
- Tendinopatie ginocchio (corridori, sport)
- Problematiche posturali
- Post-operatorio in fase di riabilitazione attiva
- Rientro allo sport dopo infortunio
⚠️ Va valutato caso per caso:
- Dolore acuto improvviso con segni neurologici (necessita prima valutazione medica in presenza)
- Necessità di terapia manuale passiva specifica
- Quadri clinici molto complessi (eventuale percorso ibrido online + in studio)
Su Ri-Hub la prima visita gratuita serve esattamente a questo: capire onestamente se la teleriabilitazione fa al caso tuo. Se non è la scelta giusta, te lo diciamo.
Cosa serve per cominciare
- Uno smartphone, tablet o computer con videocamera
- Una connessione internet decente (anche ADSL casalingo va bene)
- Spazio in casa di circa 2x2m (per gli esercizi)
- Eventuali piccoli attrezzi che il fisioterapista ti suggerisce (elastico, palla, foam roller — cose che hai già o costi minimi)
Niente app pesanti da installare, niente plugin: tutto funziona dal browser su app.ri-hub.it.
Chi sono i fisioterapisti
Tutti i fisioterapisti Ri-Hub sono iscritti all'Albo TSRM PSTRP (registro nazionale dei professionisti sanitari). Ogni profilo include:
- Numero d'albo verificabile
- Studio e ordine di iscrizione
- Specializzazioni cliniche
- Lingue parlate
Vedi alcune condizioni che trattiamo più frequentemente:
- Fisioterapia per cervicalgia
- Fisioterapia per mal di schiena lombare
- Fisioterapia per dolore alla spalla
- Fisioterapia per dolore al ginocchio
- Fisioterapia posturale
Domande frequenti
La fisioterapia online è davvero efficace?
Sì. Studi recenti (Cochrane 2022, JAMA 2021) dimostrano efficacia equivalente o superiore alla fisioterapia in studio per la maggior parte delle problematiche muscolo-scheletriche, soprattutto quando il programma è basato su esercizio terapeutico attivo e supportato da continuità clinica.
Quanto costa una seduta?
29,90€ a seduta su Ri-Hub. La prima visita di valutazione (20 minuti) è gratuita, senza inserire dati di pagamento.
È detraibile?
Sì, al 19% come spesa sanitaria. Ri-Hub emette fattura elettronica direttamente in app.
Quanto dura un percorso tipico?
Dipende dalla condizione. In media 5–10 sedute distribuite su 4–8 settimane per dolori comuni. Il fisioterapista costruisce il piano specifico durante la prima visita gratuita.
Posso scegliere il fisioterapista?
Sì. Vedi la lista dei fisioterapisti Ri-Hub con specializzazioni e lingue parlate. Puoi scegliere durante la prenotazione.
Cosa succede se mi pento dopo la prima visita?
Nulla. La prima visita è gratuita e senza carta di credito. Se la teleriabilitazione non fa per te (o tu cambi idea) non paghi niente. Te lo diciamo noi stessi durante la visita se non è la scelta giusta per la tua condizione.
Posso usare le ricette del mio medico?
La fisioterapia online è una prestazione professionale privata, non sostituisce eventuali percorsi prescritti dall'SSN. Se hai una prescrizione medica, il fisioterapista la utilizza come riferimento per costruire il piano.
Servono attrezzi particolari?
No. Bastano smartphone/tablet/PC con camera. Eventuali piccoli attrezzi (elastico, palla, foam roller) li suggerisce il fisioterapista solo se servono per il tuo percorso, e sono cose che hai già o costano pochi euro.
Pronto a provare?
Prenota la tua visita gratuita su Ri-Hub →
20 minuti in videochiamata con un fisioterapista certificato. Senza impegno. Senza carta di credito. Valutiamo la tua condizione e decidiamo insieme il percorso migliore — o ti diciamo onestamente che l'online non fa al caso tuo.
Articolo revisionato dal Dr. Daniele Carretto, Fisioterapista (Albo TSRM PSTRP n. 2019), Head of Medical di Ri-Hub. Riferimenti scientifici: Cochrane Library 2022, JAMA Network Open 2021, WHO Guidelines on Musculoskeletal Health 2023. Ultimo aggiornamento: maggio 2026.
