Hlavní oblast 1
Muskuloskeletální rehabilitace a pohybová reedukace.
Po úrazu, chirurgickém zákroku nebo v případě chronických stavů je zásadní znovu získat jistotu s vlastním tělem bezpečně a účinně. Pohybová reedukace využívá specifické cviky k obnovení svalové síly, koordinace, rovnováhy a mobility, snižuje bolest a zlepšuje kvalitu života.
Cílem je usnadnit návrat k běžným aktivitám personalizovaným programem, který reaguje na individuální potřeby pacienta. Na Ri-Hub léčíme tři velké muskuloskeletální oblasti: horní končetinu, dolní končetinu a páteř.
Horní končetina
Rameno, loket, zápěstí a ruka.
Léčíme bolesti, ztuhlost, následky úrazů a pooperační programy celé oblasti horní končetiny. Stavy se zvýrazněným rámečkem mají dedikovaného pillar průvodce se symptomy, základními cviky a rutinou.
Rameno
Rotátorová manžeta, adhezivní kapsulitida ("zmrzlé rameno"), subakromiální impingement, nestabilita, pooperační stavy.
Loket
Epikondylitida ("tenisový loket"), epitrochleitida, tendinopatie, posttraumatické stavy, pooperační stavy.
Zápěstí a ruka
Syndrom karpálního tunelu, De Quervainova tendinopatie, následky zlomenin, posttraumatická rehabilitace.
Dolní končetina
Kyčel, koleno, kotník a chodidlo.
Rehabilitace sportovních úrazů, pooperační (endoprotézy, rekonstrukce LCA/LCP), degenerativní patologie (artróza) a tendinopatie. Programy kalibrované na zátěž a specifický pohyb (běh, schody, sport).
Kyčel
Koxartróza, pubalgie, syndrom piriformis, rehabilitace po endoprotéze kyčle.
Koleno
Femoropatelární syndrom, runner's knee, léze menisku, gonartróza, po LCA.
Kotník a chodidlo
Recidivující distorze, plantární fasciitida, achillodynie, následky zlomenin.
Páteř
Krční páteř, bederní páteř, postura.
Cervikalgie, bolest beder, ischialgie, výhřez ploténky, uzavřená postura od stolu: poruchy páteře jsou nejčastější u dospělé populace. Online fyzioterapie založená na terapeutickém cvičení je léčba první volby podle WHO, NICE a Cochrane Reviews.
Hlavní oblast 2
Adaptovaná fyzická aktivita (AFA).
AFA je program terapeutického cvičení kalibrovaný na klinický stav pacienta. Vzniká pro osoby se stabilizovanými chronickými onemocněními nebo následky nemocí, které vyžadují strukturovaný a dohlížený pohyb, ale již ne akutní lékařskou péči.
Diabetes a metabolický syndrom
Personalizované cvičební programy ke zlepšení kontroly glykémie a snížení kardiovaskulárního rizika.
Osteoporóza a kostní křehkost
Progresivní cvičení s kontrolovanou zátěží pro stimulaci mineralizace a snížení rizika zlomenin.
Onkologická rekonvalescence
Postupná svalová reaktivace po chemoterapii, radioterapii nebo onkologické operaci, se zaměřením na únavu a kvalitu života.
Nadváha a obezita
Cvičení přizpůsobené kloubnímu a kardiovaskulárnímu stavu, integrované se vzděláváním v pohybu.
AFA není posilovna: každé cvičení je předepsáno a dohlíženo fyzioterapeutem, který monitoruje zátěž, držení těla a pokrok v čase.
Hlavní oblast 3
Geriatrická reedukace.
Navržená pro zlepšení kvality života osob nad 65 let: podporuje zdraví a samostatnost s cviky, které zlepšují mobilitu, sílu a rovnováhu. Snížení rizika pádů je hlavním cílem (pády jsou hlavní příčinou invalidity v pokročilém věku). Služba podporuje také mentální a sociální pohodu, zásadní pro zdravé a aktivní stárnutí.
Prevence pádů
Cvičení rovnováhy, propriocepce a posílení dolních končetin pro snížení rizika pádů, hlavní příčiny invalidity nad 65 let.
Pohyblivost kloubů
Udržení a obnova mobility kyčle, kolena, ramene pro zajištění samostatnosti v každodenních činnostech.
Neurologický úpadek
Pohybová rehabilitace pro Parkinsona, po cévní mozkové příhodě, ataxii. Cvičení kalibrovaná na neurologický stav.
Funkční samostatnost
Cílený trénink na oblékání, vstávání ze židle, chůzi po schodech, bezpečnou chůzi.
Jak to funguje
Odkud začít.
Program vždy začíná návštěvou zdarma: 30-45 minut přes videohovor s fyzioterapeutem, který zhodnotí Váš stav, zjistí, zda je telerehabilitace vhodná pro Váš případ, a — pokud ano — společně s Vámi sestaví plán (počet sezení, frekvence, aktivity).
- První návštěva zdarma: žádný závazek pokračovat, kompletní klinické zhodnocení.
- 45minutová sezení živě videohovorem, s vedenými cviky, posturální korekcí a sledováním v reálném čase.
- Balíčky po 10 sezeních, zdravotnická faktura odpočitatelná 19 %, první kontrolní návštěva zdarma po 10 sezeních.
Vše probíhá uvnitř aplikace Ri-Hub (iOS/Android) nebo v prohlížeči na app.ri-hub.it: žádný Zoom, žádný Google Meet, žádné odkazy e-mailem.