Van 0 tot 18 jaarOnline kinderfysiotherapieKinderen zijn geen kleine volwassenen
Twijfel je over de manier waarop je kind beweegt? Dan ben je hier goed. Bij kinderen is alles anders — te beginnen bij wie de oefeningen doet.
gratis eerste gesprek, 20 minutenzonder creditcardbij de allerkleinsten duurt een sessie een uur
Elke leeftijd heeft zijn eigen vragen
Waar je bij acht maanden naar kijkt, heeft niets te maken met waar je bij veertien jaar naar kijkt. Hieronder staan de dingen die ouders ons het vaakst vertellen: waarschijnlijk herken je die van jou.
0 – 3 jaarEerste maanden, eerste stapjes
Het hoofdje altijd naar dezelfde kant gedraaid, een voorkeur die niet overgaat, een mijlpaal die uitblijft. Op deze leeftijd bereik je veel met heel weinig.
3 – 6 jaarHet lichaam leert spelen
Op de tenen lopen, vaker vallen dan de anderen, de glijbaan of de fiets vermijden. Bijna nooit is het luiheid: het is een beweging die nog geen weg heeft gevonden.
6 – 11 jaarSchool, rugzak, sport
Groeipijn, een kromme rug in de schoolbank, de eerste verzwikking tijdens het spelen. Hier ontstaan de gewoontes die het lichaam twintig jaar meedraagt.
11 – 18 jaarHet lichaam verandert snel
Het bot groeit sneller dan de spier: knieën en hielen die pijn doen, sport die zwaar wordt. De kwetsbaarste leeftijd, en juist die waar het minst aandacht voor is.
De redenen waarom ouders ons schrijven
Met een voorbehoud dat we altijd maken, omdat dat pas echt geruststelt: heel veel van deze dingen zijn normale varianten van de groei en trekken vanzelf bij. Weten welke dat zijn, en welke juist een blik verdienen, is al het halve werk.
In de eerste maanden
- Aangeboren torticollis (nekscheefstand)
De baby houdt het hoofdje altijd naar één kant gekanteld en draait het maar moeilijk de andere kant op. Hoe eerder je kijkt, hoe minder tijd het kost: de leeftijd bij het eerste onderzoek weegt het zwaarst.
- Afgeplat hoofdje (plagiocefalie)
In de grote meerderheid van de gevallen verbetert het grotendeels vanzelf, en in onderzoek deed het helmpje het niet beter dan het natuurlijke beloop. Wat wél werkt zijn de houdingen en buikligging, elke dag.
- Heupdysplasie
De behandeling is orthopedisch, niet de onze: dat zeggen we meteen. Wij staan eromheen — hoe je je kind draagt met de beugel, en de motorische mijlpalen zodra de beugel eraf gaat.
- Te vroeg geboren kind
De mijlpalen tel je op de gecorrigeerde leeftijd, niet op die vanaf de geboorte: daarom verdwijnen veel zorgen zodra je goed rekent.
Als het leert bewegen
- Kruipt niet, of schuift over de grond
Het kruipen overslaan komt vaak voor en voorspelt op zichzelf niets. Belangrijker is dat je kind beide lichaamshelften even goed gebruikt.
- Loopt nog niet met 18 maanden
Dat is de grens waarboven het de moeite waard is om te kijken, geen oordeel: veel kinderen beginnen later en halen het daarna snel in.
- Loopt op de tenen
Heel gewoon tot 3 jaar en het gaat vaak vanzelf over. Het verdient aandacht als het daarna blijft, als het maar aan één kant is of als de hiel de grond niet raakt.
- Gebruikt de ene kant meer dan de andere
Een duidelijke en blijvende voorkeur voor één kant vóór 18 maanden is het signaal waar wij als eerste naar kijken, want het is geen fase: het is een asymmetrie.
In de kleuter- en basisschooljaren
- Platvoeten, X-benen, O-benen
Bijna altijd zijn het normale varianten van de groei die vanzelf goed komen. Doen ze pijn, zijn ze asymmetrisch of is het kind meteen moe, dan is er een onderzoek nodig — geen steunzolen.
- Valt vaak, lijkt onhandig
Het heeft een naam — motorische coördinatieproblemen — en er valt goed mee te werken, want op deze leeftijd leer je bewegen via spel en komen de resultaten snel.
- Loopt mank
Mank lopen dat langer dan een paar dagen duurt, of dat begint zonder dat er een val aan vooraf ging, hoort altijd eerst bij de kinderarts gezien te worden en pas daarna bij ons.
- Houding en rugzak
Eén schouder hoger, een kromme rug in de schoolbank. Bijna nooit is het de scoliose waar je bang voor bent, maar dit is wel de leeftijd waarop gewoontes ontstaan die twintig jaar meegaan.
Vanaf 11 jaar
- Osgood-Schlatter en de ziekte van Sever
De knie en de hiel die pijn doen bij de jonge sporter. Ze gaan niet over met volledige rust: je stuurt de belasting bij en blijft sporten, op een andere manier.
- Scoliose in de puberteit
Specifieke oefentherapie wordt door onderzoek ondersteund en laat zich goed op afstand doen, want het is een dagelijks programma dat je leert — geen behandeling die je ondergaat.
- Rug- en nekpijn
Met 10 net zo goed als met 15 jaar. Meestal gaat het om belasting en houding, niet om een ziekte, en het antwoord is de juiste beweging, niet stoppen.
- Sportblessures en herstel
Verzwikte enkels, pijn aan de knie, terugkeer naar de sport na een breuk of een operatie: het lange deel van het herstel doe je thuis.
Complexe neurologische en neuromusculaire aandoeningen behandelen we niet online — cerebrale parese, neuromusculaire ziekten, gevolgen van ernstig letsel: die vragen om begeleiding ter plaatse, en schrijf je ons daarvoor, dan zeggen we dat meteen in plaats van je tijd te laten verliezen.
Moest je tijdens het lezen aan je kind denken?
Twintig minuten in een videogesprek, gratis, om te bepalen of dit iets is om naar te kijken of iets om te laten rusten. Zonder creditcard.
Bij een kind zijn de handen die nodig zijn die van jou
En juist daarom werkt het bij kinderen op afstand beter, niet slechter. De fysiotherapeut kijkt, meet en corrigeert jou; degene die aanraakt en laat bewegen is wie er toch al is, elke dag. Dus jij.
- Het beweegt zoals het écht beweegt
Thuis, met het eigen speelgoed, zonder de witte jas en de onbekende ruimte die het gedrag in de eerste tien minuten veranderen.
- De sessie duurt een uur
Bij de allerkleinsten heeft het onderzoek tijd en spel nodig, en aan het eind heb jij vragen: daar wordt niet op bezuinigd.
- Jij leert het, jij kijkt niet alleen toe
Je gaat de sessie uit met de wetenschap wat je de zeven dagen erna moet doen en waar je op moet letten: dat is het deel dat de afloop bepaalt.
Drie stappen, en de eerste kost niets
Het eerste gesprek, gratis
Twintig minuten met een fysiotherapeut, zonder creditcard. Je vertelt wat je hebt gezien: zijn wij niet de juiste plek, dan zeggen we dat daar meteen.
Het onderzoek, rustig aan
Bij de allerkleinsten duurt het een uur, bij jullie thuis, met jou ernaast. We kijken hoe je kind echt beweegt, niet hoe het beweegt tegenover een vreemde.
De week tussen de sessies
Een paar minuten per dag, in de vorm van spel, met jou die weet waar je op moet letten. Daar gebeurt de verandering, niet in dat uur sessie.
Wanneer je wel boekt, en wanneer juist niet
We zeggen het liever vooraf dan achteraf: niet alles waar een ouder zich zorgen over maakt heeft een fysiotherapeut nodig, en sommige dingen hebben eerst een arts nodig, vóór ons.
Je kunt afwachten
Elk kind heeft zijn eigen tempo, en bijna alle verschillen trekken vanzelf bij. Is er geen pijn, verliest je kind niets wat het al kon en groeit het goed, dan is nog een paar weken kijken helemaal prima.
Beter even vragen
Een duidelijke en blijvende voorkeur voor één kant, een beweging die uitblijft terwijl de andere wel komen, pijn die steeds op dezelfde plek terugkomt. Het is geen spoed: het is het moment waarop vragen weinig kost.
Eerst de arts
Pijn die ’s nachts wakker maakt, koorts samen met de pijn, een gezwollen gewricht, iets wat je kind kon en nu niet meer doet, een harde val of klap. Dan ga je naar de kinderarts: wij komen daarna, niet ervoor.
Twee vormen, omdat het werk verschilt
- Tot 10 jaar59,90 €per sessie, een vol uur
Er is tijd nodig, er is spel nodig, en het is nodig dat jij weggaat met de wetenschap wat je de zeven dagen erna moet doen. De sessie wordt gedaan door een fysiotherapeut gespecialiseerd in kinderen en jongeren.
- Van 11 tot 18 jaar29,90 €per sessie, standaardvorm
Op deze leeftijd doet je kind de oefeningen zelf: het heeft geen zin je het dubbele te laten betalen voor iets wat het niet nodig heeft. Wat verandert is de fysiotherapeut, die de groei kent en de overbelasting die bij die jaren hoort. Niet de prijs.
In geen van beide gevallen zijn er instapkosten, een verplicht pakket of een abonnement. Het eerste gesprek blijft gratis, en dient er juist voor om te bepalen hoeveel sessies zinvol zijn: heel vaak zijn dat er weinig.
Twintig minuten in een videogesprek, met je kind op de arm als dat nodig is. Er wordt gevraagd in welk gebied je kind pijn voelt: dat is optioneel, je kunt het overslaan.
Een fysiotherapeut gespecialiseerd in kinderen
Je kind wordt niet begeleid door de fysiotherapeut die een volwassene zou begeleiden: de Junior-sessies worden gedaan door een fysiotherapeut gespecialiseerd in kinderen en jongeren. Die deskundigheid hadden we niet in huis, en daarom ontstaat deze lijn pas nu. Het eerste gesprek wordt gedaan door ons netwerk, allemaal ingeschreven bij de Albo TSRM PSTRP (het Italiaanse beroepsregister voor fysiotherapeuten).
De vragen die ouders ons het vaakst stellen
Vanaf welke leeftijd kan een kind online fysiotherapie krijgen?
Vanaf nul jaar, maar het verschilt wie het werk doet. In de eerste maanden is de sessie vooral op de ouder gericht: de fysiotherapeut observeert het kind en leert u de bewegingen en houdingen die u elke dag kunt gebruiken. Naarmate het kind groeit, doet het steeds meer zelf.
Hoe lang duurt een sessie en wat kost die?
Dat hangt af van de leeftijd, want het werk is anders. Tot 10 jaar duurt de sessie een uur en kost 59,90 €: er is tijd nodig, er wordt gespeeld en de ouder moet leren wat er in de loop van de week te doen staat. Vanaf 11 jaar werkt uw kind zelfstandig en is het de standaardsessie van 29,90 €, met een fysiotherapeut die de groeifase kent. In beide gevallen is er geen hogere instapprijs, en de eerste afspraak van 20 minuten is gratis.
Is de gratis eerste afspraak al een onderzoek?
Nee, en dat zeggen we er meteen bij. In twintig minuten wordt duidelijk of een online traject zinvol is en wat we vooraf moeten weten; een klinisch onderzoek is het niet. Bij een kind kan dat op afstand niet, en doen alsof zou niemand helpen.
En als het probleem van mijn kind niet online te behandelen is?
Dan zeggen we dat. Aan het eind van de eerste afspraak krijgt de situatie een uitkomst — groen, geel of rood — en rood betekent dat online niet de juiste weg is. In dat geval verwijzen we u naar waar u wel terechtkunt, zonder u een sessie te verkopen.
Is een verwijzing van de kinderarts nodig?
Nee, om een afspraak te maken niet. Heeft de kinderarts al aanwijzingen gegeven of zijn er recente onderzoeken, neem die dan mee naar de afspraak: daarmee is het beeld sneller duidelijk.
Wie begeleidt de kinderen?
Een fysiotherapeute die gespecialiseerd is in de ontwikkelingsleeftijd. Dat is geen vaardigheid die alle professionals in het netwerk hebben: een kind behandelen vraagt om een eigen opleiding.
Moet ik tijdens de sessie aanwezig zijn?
Ja, en dat is de kern van de aanpak, geen formaliteit. U bent degene die de oefeningen elke dag thuis herhaalt: de sessie dient om ze u aan te leren en bij te sturen terwijl u ze doet.
Doen jullie ook osteopathie?
Ja, binnen wat er op afstand mogelijk is: beoordeling, aanwijzingen en begeleid oefenen samen met de ouder. Manuele technieken vragen per definitie om aanwezigheid — als die nodig zijn, zeggen we dat en verwijzen we u door.
We beginnen met de eerste afspraak, gratis
Twintig minuten om samen te kijken of deze weg zinvol is voor uw kind. En om u ook eerlijk te zeggen wanneer het antwoord nee is.