O problema
Patologias musculoesqueléticas relacionadas com o trabalho.
Dores nas costas, pescoço, ombros e membros representam uma das principais causas de mal-estar entre os trabalhadores portugueses. ⅔ das doenças profissionais reconhecidas são perturbações musculoesqueléticas (PME).
- Lombalgia: 40% dos trabalhadores reporta dor nesta zona
- Pescoço / Ombros: 34% dos trabalhadores reporta dor nesta zona
- Membros inferiores: 22% dos trabalhadores reporta dor nesta zona
- Síndrome do túnel cárpico: 10% dos trabalhadores reporta dor nesta zona
Prevenir custa menos do que tratar: com a Ri-Hub previne até 70% destes custos investindo na saúde dos colaboradores.
Como funciona
Como funciona uma sessão?
O colaborador liga-se em videochamada com um fisioterapeuta qualificado que o orienta em tempo real através de exercícios direccionados, corrigindo postura e movimentos. Sem vídeos pré-gravados: um profissional verdadeiro, em directo.
Vídeo HD em direto
O fisioterapeuta vê-o e corrige-o em tempo real.
Sessões 1-para-1
Cada colaborador tem o seu próprio fisioterapeuta dedicado durante todo o percurso.
45 minutos eficazes
Sem deslocações, apenas terapia.
Conforme com o RGPD
Ligação encriptada, dados de saúde protegidos.
Prevenção e cura
Da dor ao bem-estar, com base científica.
O exercício terapêutico é o gold standard para tratar e prevenir as perturbações musculoesqueléticas. As linhas de orientação internacionais (OMS, NICE, Cochrane Reviews) recomendam o exercício activo como tratamento de primeira escolha.
O percurso
Da dor ao bem-estar em 8 semanas.
- Sem. 1-2
Avaliação
Análise postural e plano personalizado.
- Sem. 3-4
Redução da dor
Primeiras sessões, primeiras melhorias.
- Sem. 5-8
Consolidação
Reforço muscular e postural.
- Depois
Autonomia
Manutenção e prevenção.
Porquê a Ri-Hub
Três razões para escolher a Ri-Hub.
Redução da dor
Cada sessão contribui para reduzir a dor muscular, prevenindo ausências do trabalho. −65% da dor após 4 semanas.
Prevenção activa
Um plano estruturado reduz o risco de uma queixa se tornar um problema crónico. −50% do risco de recidivas.
Vantagens fiscais
Totalmente dedutível como custo empresarial e compatível com planos de welfare.
Comparação com a fisioterapia tradicional
| Característica | Ri-Hub | Tradicional |
|---|---|---|
| Custo por sessão | €22 | €50–80 |
| Tempo de deslocação | 0 min | 30–60 min |
| Flexibilidade de horários | De casa / escritório | Apenas horário de clínica |
| Acompanhamento dos progressos | Relatório RH | Manual |
Poupança média estimada: ~€400 por colaborador por ano.
Pacote
O pacote Ri-Hub for Business.
Ciclos de 10 sessões em vídeo em directo com fisioterapeutas qualificados, sempre em modalidade 1-para-1 entre colaborador e fisio dedicado, marcação autónoma através da plataforma. −10% de desconto extra para os colaboradores que queiram prolongar o percurso.
Webinar introdutório
Sessão online para apresentar o serviço aos colaboradores.
Conteúdos formativos
Tutoriais em vídeo, fichas de auto-avaliação e linhas de orientação.
Sessões personalizadas
Cada colaborador segue um percurso 1-para-1 com o seu próprio fisioterapeuta.
Activação
Activação em 4 passos.
Zero burocracia. Em menos de 48 horas os seus colaboradores já podem marcar.
Aquisição do pacote
Escolha o número de sessões. Factura única, sem custos ocultos.
Distribuição de códigos
Enviamos códigos únicos por e-mail. Os colaboradores recebem o seu acesso.
Marcação autónoma
O colaborador escolhe data, hora e tipologia consoante as suas necessidades.
Sessões em direto
Ligação vídeo com fisioterapeutas qualificados.
Tecnologia
IA ao serviço do bem-estar.
Não é um chatbot. Verdadeira inteligência artificial que optimiza cada fase do percurso de reabilitação dos seus colaboradores.
- Análise por IA das sessões. Cada sessão é analisada automaticamente: a IA identifica os progressos, sinaliza pontos críticos e sugere ajustes personalizados.
- Assistente de IA pessoal. Apoio 24/7 aos colaboradores: lembretes inteligentes, correcção dos exercícios, conselhos personalizados com base no historial de cada paciente.
- Relatórios RH automáticos. Dashboard para a empresa: utilização do serviço, tendência de melhoria, ROI calculado em tempo real.
+47% de adesão aos exercícios graças aos smart reminders. Privacy first: dados anónimos para o RH.
FAQ